本書沒有特別艱難的理論程序,除了音樂上的專業建議,更著重於個人的聆聽與記錄。透過記錄清楚掌握自己的改變,一天一點,一點一滴地累積聆聽能力。全書分為五大篇:〔學會聆聽讓生活更美好〕、﹝善用聆聽讓身心都健康﹞、〔懂得聆聽讓關係更美好〕、〔活用聆聽讓事業更順利〕、〔聆聽音樂世界變得不一樣〕。
當生活上養成聆聽習慣,進入音樂世界收穫將更豐富,你的人生也將超乎想像地美滿!
謝謝你曾經為我生命帶來的一切。 謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。 ●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。 ●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。 ●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。 隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程! 親愛的,請想起你自己, 想起你自己的耗損、...
治療是一門傾聽的藝術,每位案主都在敘說自己的故事,治療師傾聽案主的故事,同時也引領案主傾聽自己的故事。 本書是阿德勒心理學家曾端真教授將阿德勒心理治療的教學與實務工作,加以沉澱與整理,留下自己的學習記錄,也是學習個體心理學的最佳基本教材。
「對我而言,諮商就是兩個人在一種特殊的情境中真誠相會的過程。任何人與人深刻的互動,都會對雙方產生不可磨滅的影響。而諮商師在這樣的關係裡,有其重要的助人使命與專業任務。」──曹中瑋
《災難與重建》內容涵蓋完整的災難心理衛生步驟及行動,作者尤其將工作人員的救災心境做最直接的情感陳述,讓讀者在學習中也能感受真實的災難情境。 本書由中華心理衛生協會張玨理事長引進,由精神科醫師王浩威先生號召各位學者專家共同翻譯,經過幾次修訂終於出版。相信本書能幫助許多在台灣處理災後重建的心理衛生相關...
寫給受困職場的所有上班族,血汗企業可能列為禁書。工作過量,有礙健康,錢,夠用就好! 本書精彩概念:一千萬就能在台北退休!/五張表,護一生/何謂知識奴工?/勇敢開除你的老闆!/慎入房產錢坑/放下工作,去生活吧!/提早二十年財務自由/怎麼擺脫天天加班的工作模式?/如何逆轉上班的心情!/做自己&hell...
形塑家族治療實務最強有力的聲音之一、《熱鍋上的家庭》和《與家庭共舞》作者卡爾.華特克醫師最後力作!此書收錄他執業五十年從未發表的文章,談論家庭(包括他自己的家庭和成長歷程),以及形塑家族治療領域和精神治療的事件。
用心聽、開放地聽、接納地聽,
豐富的聲音自然能傳入你耳朵,進到你心裡。
聲音,不能只聽表面,更要聽懂聲音背後的深層意涵。
聆聽他人之外,聆聽自己也是相當重要的人生課題。人生最大難題是對自己認識不清,無法掌握自己,消極地隨宿命擺布,一生過得莫名奇妙,徒留一聲空嘆。聆聽自己的心跳及心聲,會讓你更懂得如何愛自己。聆聽能力沒有速成祕方,需要耐心與時間,持之以恆地培養,累積得來最是珍貴,是自己真正的資產,無人能取。
本書沒有特別艱難的理論程序,除了音樂上的專業建議,更著重於個人的聆聽與記錄。透過記錄清楚掌握自己的改變,一天一點,一點一滴地累積聆聽能力。全書分為五大篇:〔學會聆聽讓生活更美好〕、﹝善用聆聽讓身心都健康﹞、〔懂得聆聽讓關係更美好〕、〔活用聆聽讓事業更順利〕、〔聆聽音樂世界變得不一樣〕。
當生活上養成聆聽習慣,進入音樂世界收穫將更豐富,你的人生也將超乎想像地美滿!
作者簡介
李明蒨
德國海德堡音樂暨表演藝術大學,主修鋼琴,獲音樂教育暨鋼琴演奏雙碩士。
致力推廣音樂生活化,廣受各界邀約演講,經常接受平面媒體專訪與擔任電視或廣播節目來賓。
授課於國立臺灣藝術大學音樂系、國立臺灣海洋大學通識中心、新店崇光社區大學。擔任《MUZIK》雙週報專欄作家,以及兩廳院藝術講座講師。
曾任聯合報專欄作家,《閱覽》古典音樂雜誌專欄作家,古典音樂台節目主持,滾石唱片「媽咪與寶寶的胎教進行式」音樂策劃。
媒體報導:海洋大學音樂通識課超人氣講師,「音樂與心靈」課程創下海洋大學歷年以來選修人數兩千人的最高紀錄!
著作:《鋼琴演奏的理論與實際》、《德國晃蕩學琴簿》、《琴鍵上的咖啡館》、《用音樂打造學習力》
李明蒨部落格: blog.xuite.net/tarngds/blog
演講邀約:tarngds@ms32.hinet.net
※ 本電子書未附音樂CD檔
榮獲2011衛生署國民健康局好書推薦獎
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