本書介紹什麽是厚黑，什麽是厚黑學，闡述了在官場、商場、為人處世上的運用技巧。
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正向專注力 ：180秒實踐高績效人生，奧運金牌運動員、頂尖業務、世界大賽冠軍隊都在用的心智鍛鍊法
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高績效者能持續表現的秘訣，就在他們專注於「解決方法」！ 每天3分鐘，打造「防彈心態」，不斷聚焦在需要完成的任務， 利用「改善」的雪球效應，達成巔峰表現。 業績壓力破表、工作和家庭讓你心煩、跟人吵架心情不佳， 人生總有辦法在你不順心時，又再重重補上一擊…… 問題吞噬了想法，我們很容易迷失在負面思考...
終結毒性思考 ：瞬間扭轉負面想法的轉念練習
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曾國藩修身絕學：逆中求順，敗中求勝的挺經術
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在一年內失去工作的4000名職工中，只有 10%是因不能勝任工作而被開除的。其餘的90%則是因為不能很好地處理人際關係而被解雇。 心理學家認為，聲音決定了你38%的第一印象。當人們看不到你時，音質、音調、語速的變化和表達能力決定你說話可信度的85%。
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