★胡適、卡內基、武志紅、富蘭克林都推崇的人際交往理念。
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一想到要麻煩別人,就覺得不自在?
小心!這樣會把人脈賠進去!
其實,會麻煩別人,正是一種高情商!
~麻省理工最重要的溝通課~ 拜倫教育基金潛心15年研究成果, 如何越過「遭人誤解」、「防衛」、「沉默」、「對立」等潛在風險, 以有效溝通打破對立僵局?
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詐騙常在你的「信以為真」 **《為什麼你沒看見大猩猩?》作者新作 ** **揭發騙局背後的心理操弄 ** 本書兩位作者均為權威心理學家,他們從認知心理學的角度,分析世界著名的金融詐騙事件,與神不知鬼不覺的各式騙局,探索人類大腦容易受騙的一面,提升我們的防詐騙雷達,洞悉騙子的伎倆。
99%的人際關係,都和溝通有關! 職場、家庭、談判、衝突, 化險為夷,為自己創造機會的38個溝通練習 ──公關教母丁菱娟的說話課,陪你一起好好說話──
「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎?」 「你敢離開,我就跳下去。」 明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事, 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃? 你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
善良,是一種選擇 但善良不該等同妥協或吃虧 缺乏標準的善良 會為難自己,又慣縱了他人 就因為你很善良,底線應該更高 你當善良,且有力量 ★甫一上市,狂銷150,000冊 ★中國「當當網」心理勵志暢銷榜NO.1 ★網路好評不斷,突破15,000則 戳中13億人內心痛點的人...
你與伴侶相處時,常害怕自己說錯話、常覺得自己不管說什麼都會引發對方令人錯愕的回應嗎? 如果是,你可能正處於長期的敵意語言暴力之下。這種暴力不必動手動腳,卻能在受害者心裡留下深深的傷害。 本書幫助你有效面對敵意語言,重拾生活的自主權,不再自我懷疑,不再擔心「失去對方的愛」,因為你找回了自己。
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人在江湖飄,難免要尬聊。 打造再尷尬都能聊出一朵花的體質, 讓初次見面的人聽你、上司和客戶挺你、 公公婆婆/岳父岳母/七大姑八大姨滿意你!
★國內第一本精彩詳述依附理論與伴侶諮商實務的專書★ 2種依附模式 × 4大關係衝突難題 × 7個擺脫惡性循環的方法 面對關係的不愉快.修復感情的裂痕.看見互動背後的重要線索 ★ 試閱心得贈獎活動 ★ *活動時間:即日起~7/27(四) *活動方式:活動期間內,下載本書試讀本...
我們或多或少都有一些情緒上的困擾,憂慮、沮喪、恐慌、孤單、罪惡感⋯⋯,這些痛苦的根源通常埋藏於我們做孩子所學到、延用至今的行為模式中。由於不良的養育或童年創傷,我們邁向成熟的腳步是緩慢的或甚至是完全停止的。 本書明白地指出人們的這些掙扎在聖經裡有解決之道,幫助我們學習建立親密關係,與神與人的關係上有...
一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係,從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 ★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ ★領先全球提出「情緒勒索」概念,全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手...
好的關係,從來都是彼此需要。
若你想交一個朋友,就先請他幫你一個忙!
想讓工作與人生越來越好,
就要學會好好麻煩別人的本事!
別讓不好意思害了你,
建立彼此麻煩的「關係網」,人與人之間才會產生深度連接。
好的人際關係,就從麻煩別人開始!
許多人都害怕拜託別人幫忙,然而,怕麻煩別人其實是不願意承認自己需要對方,也活生生阻礙了別人對自己的需要。偶爾的示弱,會讓你更有力量。
「該不該麻煩別人」從來都不是問題,真正成為問題的,是如何透過互動與別人建立連繫,同時把握好分寸和界線。
★人脈和好感度,都是麻煩出來的
心理學有個富蘭克林效應:「幫過你一次忙的人,會比那些你幫助過的人更願意再幫你一次。」換句話說,要讓某個人喜歡你,就請對方幫你一個忙。覺得開口請人幫忙很厚臉皮,往往是你自己的內心戲,別人根本不這麼想,反而可能很高興,認為你看得起他,肯定他有能力幫忙。
★掌握麻煩別人的正確姿態
‧別人沒有義務為你的懶惰買單,可以毫不費力解決的事,請獨力完成。
‧別人幫你是情分,不幫你是本分,別用情感綁架人。
‧沒有誰的時間是為你一個人準備的,配合他人善意的幫助,是你的義務。
‧麻煩別人後,要懂得感恩,更要放下期待。
‧你麻煩別人,也要允許別人麻煩你。
【好評率99.9%!】
‧這個書名乍看有悖論的感覺,但是細細想來,其中所含的道理真的很棒!很好看的一本書,看完之後收穫很多,幫助我解決了許多來自關係上的問題!
‧花了將近一個月時間仔細讀完這本書,感觸很深。這本書不是那些所謂的心靈雞湯文,它不僅從人性心理分析了為什麼害怕麻煩與被麻煩,還幫助讀者識別那些道德綁架的陷阱,讓人豁然開朗。
‧以前不太看勵志書,但這本在情商提升上實在很有啟發,對開拓人脈有一定的幫助。
‧太好的書了,從理性層面讓人了解如何建立更有利於自身成長的人際關係,推薦大家都讀一讀。
‧別人推薦給我的書,看完後內心莫名開闊和受到激勵,貌似打通了任督二脈,找到了社交幫手。
‧真的很不錯,對一些很現實的問題提出自己的觀點,卻也不尖銳得讓人難受,而是溫文爾雅地娓娓道來。
‧一、兩天就讀了一大半,放不下手。有些道理還是需要看了才想得透,雖然也許都知道,不過被點醒還是值得的!
‧太喜歡這本書了,以前看書不超過十分鐘就想睡覺,但看這本書,一口氣看了一半,覺得說的很多道理能說出我的心聲,很有共鳴,讀完之後就覺得自己過得太不自我了。
作者簡介
格子珊
湖南長沙人,新聞傳播學碩士,畢業於中國人民大學。
感性思考、理性生活的實踐者,專注於勵志、心理、個人提升等領域的原創寫作。
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