~令3000人感動落淚的「香氣+心理學」療程~
藉由香氣的包容力,重拾相信未來的希望
我們為什麼瘋玩遊戲?! 從瑪利歐│小精靈│俄羅斯方塊│音速小子│寶可夢│ Minecraft│魔獸世界│薩爾達傳說│古墓奇兵│刺客教條…… 電玩是誰發明的?哪些Game狂吸37億人入坑無法自拔? 是什麼讓遊戲如此特別?讓我們爆肝沉迷其中!
「散步真的可以學嗎?」 「如果我想自行設計散步路線,有沒有竅門?」 「在街道上要怎樣看,才看得出一個所以然?」 當我們細心觀察,就能透過習以為常的組件,認識不曾留意的城市面貌,甚至能閱讀被置在城市的各項細節,如見證時代的物件,如招牌、電話亭;被傳播的信息,如廣告、塗鴉;更能發現城市中的自然...
新的一年,貓日曆迎來 2024 心心向貓 和貓咪一起了解自己、療癒內心! 自我療癒和好吃的罐罐一樣重要喔 ΦωΦ)✧ 難過、孤單、懷疑自己時,好想抱抱貓咪、療癒自己⋯⋯ 那貓咪的腦袋裡又在想什麼?是不是只想每天睡好、吃飽飽? 透過貓咪×心理學家小對話,看看貓在...
手錶已不單純只是看時間,更代表一個人的身分、地位,與風格,談錶,有如欣賞藝術和音樂一樣,是一種素養,更是最能展現自我個性的配件飾品!
「這些人不是職棒明星,也不是大家熟知的公眾人物,只是平凡人, 但他們的棒球故事在我看來極其不平凡,聽他們故事可以感受到強大的生命力」 ──曾文誠 【野球人的故事】 跟曾公一起尋找野球人! 這些人不一定是球員,但他們的人生似乎已經與棒球分不開了……
情緒的冰冷暴雨之下,我,為你撐起一把傘! 在家庭、感情、職場關係裡的無奈、無助和無能為力, 讓芳療師用香氛力量幫助你,療癒麻痺已久的心靈破口, 拒絕再讓任何「為難自己的關係」一直勒索身心!
★面對已被破壞的犯罪現場、謊話連篇的嫌疑犯,你要如何洞察破綻,釐清真相,為受害者申張正義?思路卡關? 腦神經打結?玩一下本書精選的偵探推理題,迅速喚醒你沉睡的腦細胞!
➔中環街市 ➔江夏圍 ➔信義學校 ➔青洲 ➔神樂院牧場 ➔海濱廣場 ➔馬鞍山礦洞 ➔金茂坪戲院 ➔邵氏片場 十一座廢墟,各有廢棄的前因,各有迴異的結局,有些成功活化,卻改頭換面;有些消失殆盡;有些仍靜候發落。 十一座廢墟,曾經有溫度有人氣,雖然已死,卻殘存著一個個活生生的故事...
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本書特別收錄101篇實用的酒類相關問題與知識,佐以高解析度的美酒圖檔, 除了常見的問題,例如雪莉桶與波本桶有何不同? 蘇格蘭威士忌常見的「Glen」代表什麼意思? 葡萄酒為什麼要平放?又為什麼要醒酒? 啤酒花是什麼花?為什麼六瓶啤酒要稱為「一手啤酒」?等, 到專業知識,如把酒放在冷凍庫的凍...
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芳香療法是一種喚醒自我光采的美好途徑。
透過精油的提醒,
我們能從為了別人扮演的角色,回歸「自己的人生」。
人類的大腦中,辨識「香氣」的杏仁核,也是控制情緒的中樞,
它會用焦慮、急躁等情緒警報來保護人體。
也就是說——我們的大腦可以在瞬間為了生存,選擇必需的香氣。
隨意抽取的精油,呼應著當事人的身心狀態,
芳療師的角色,便是將精油透露的訊息點點相連,
具體地陳述精油投射的意義。
■■■■■《精油翻譯師》是針對芳療工作者所寫■■■■■
可是即便考取芳療證照,到真正為客人解析之時,還是會充滿不安,
《精油翻譯師》是針對以下芳療師所寫:
①對知識缺乏自信
雖然透過課程等方式認識精油,也取得證照,但是對於向客人推薦精油與提供芳療缺乏信心。
②尚未建立屬於自己的芳療風格
雖然照著課堂教導的方式、手冊上的方法施行芳療,但還沒找到「自我的風格」。
③想要知道、加深對精油的認識
不僅是知道精油的成分與藥理作用,還想瞭解、體會精油傳達的訊息,更具體地認識精油。
④不知道如何與客人建立信賴關係、招攬客人
覺得自己無法與客人建立信賴關係,也不知道如何提升集客力。
■■■■■透過製作「精油檔案」知悉精油輪廓■■■■■
植物的資訊非常多元,
包括成分、所屬的科別、萃取部位、生產地、藥理作用、學名、
五行分類、占星、歷史、希臘神話……
《精油翻譯師》會說明如何整合從各處學到的精油知識,製作專屬的「精油檔案」,
藉此掌握精油的「輪廓」,摸索出每支精油傳遞的關鍵訊息:
▲迷迭香:療癒過去的舊傷,不要把傷痛留在記憶之中
▲薰衣草:重拾原來的自己
▲檸檬:認可目前為止的成果,相信自己
▲檀香:獲得經濟、社會方面的安定
▲橙花:達成現實與夢想的平衡
■■■■■透過問答,引導客人進行「香氣的心理分析療程」■■■■■
「香氣的心理分析」的原理,
是從精油中解讀當事人受「無意識」影響的「潛意識」,
是相當深入的療程,需要併用「指導」與「諮詢」兩種技巧,
帶領客人走完以下4個步驟:
①從精油當中,選出喜歡的氣味。
②透過問題,想像著香氣象徵的人物與景象。
③藉著對香氣的印象,分析當事人的無意識,告知精油傳達的訊息。
④在日常生活中使用精油香氣,調整自己的行動與選擇,改變未來。
在這其中,相信你也會因為確實感受到精油與當事人之間相互瞭解,
為之深受感動。
本書特色
◎精油+認知心理學:不從過去探討原因,而是改變現在的行動,透過精油的提醒找回自己。
◎說明整合從各處學到的精油知識,製作專屬「精油檔案」,摸索精油「關鍵訊息」。
◎提供鎖定目標課程,經營芳療工作室的具體方法,給與芳療工作者明確指引。
作者簡介
藤原綾子
早稻田大學人類科學部.人類健康科學科畢業,專攻行為療法。Sorcier株式會社代表董事、「Vert Mer」沙龍創辦人、魔女研究所所長、香氣的心理分析師。首創引導無意識的獨門方法「香氣的心理分析」,目前全日本已有超過三千位學員。以理科芳療師的觀點,在雜誌上發表專欄。在經營客層與推廣宣傳方面獲得一定的評價,受到全國芳療師的推崇。
譯者簡介
嚴可婷
東吳大學日文系畢業,曾任職書店與出版社。譯作涵蓋實用書、生活風格、文化藝術、遊記、散文、小說等領域,入選誠品閱讀職人大賞。譯有《無印良品的文具》、《手作浪漫浮游花》、《世界廣場之旅》、《月的名字》等。
專業推薦
◎香氣與心理間幽微牽繫的共時性,一直為芳香療法中令人著迷的部分。書中,作者藉對話、聯想、正向導引等認知行為的操作,與對精油深刻的認識,指出一條在精油香氣中回歸自我、自癒療人的香徑。」——Dennie 芳療X醫師、FB粉專「Dennie的芳香&植物療法小記事」
◎我常給芳療初學者的建議,是慎重的挑選一本筆記本,記錄配方、心得與一路的成長。《精油翻譯師》建議的,就是逐漸累積自己的香氣檔案,無需追求黃金比例,終能自信調油。療癒的祕笈,其實一直都在個案與芳療師的身體裡。——芳香療法與香藥草生活保健作家/女巫阿娥
◎這是一本指引讀者如何學習以香氣進行心理分析的方法書!作者將自身多年的實務經驗,細細地分享如何為自己或他人進行「香氣心理分析」。從知識建構的方式,到如何提問、如何從回答進行分析,以及在具體實踐中可能遇到的問題該如何解決,書中都有詳盡的敘述。很適合對精油氣味與心理分析兩者連結有興趣自學的朋友們參考!——芳療講師、英國IFA專業精油治療師、美國NAHA臨床芳療師/李雅琪(Claire)
◎這本書讓我想起當年對芳療還懵懵懂懂時朋友對我說:選精油先選擇當下聞起來讓你心情最好的,這樣它就適合當下的你。
當年我不懂朋友要表達的意思,在這芳療大海中慢慢學習與建立對精油們的熟悉感,才明白當年朋友要說的——你自身的能量會與精油相互呼應,產生共感身心牽繫,來調整身體的節奏與腳步,讓人從當下的困境跳脫出來,我花了很多時間才建立起讀懂精油想對我說的,而現下已經有這樣一本教人怎麼讀懂精油要跟你說的話,真是天賜的捷徑。——夏綠蒂芳療/阿夏
讀者好評
◎透過「香氣的心理分析」,我終於明白自己想實現的夢想,以及人生的目的。我的世界完全改變了!——主婦 A.H
◎芳療令許多人覺悟到,自己過去一直在掩飾自我,扮演著另一個角色。精油芳香的效用真厲害。——芳療師 K.H
◎這種療法讓我對芳療變得更有自信!再訪的客人也越來越多。——芳療師 M.O
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