明明是好心,但總是讓人不滿意,
明明沒有想刻意傷害誰,結果卻是讓別人拂袖而去。
生活中,十有八九的不愉快是因為不恰當的說話方式引起的!
你是一個善待自己的人嗎? 你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心? 太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。 ──蔡康永 橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列 在眾多讀者期盼下,終於推出三部曲完結篇!
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本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
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「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎?」 「你敢離開,我就跳下去。」 明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事, 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃? 你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。
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應對錯綜複雜的各種人際關係,如果只是做足表面功夫, 卻沒有攻破對方的心防,那就有另一句話等著你──人心難測啊! 想要掌握攻心之計?那你就得先好好學習「心理學!」
話說得再多、再動聽也未必有用,關鍵要說到點子上,
語言優美固然是好事情,關鍵是要說到別人心裡去。
人從呱呱落地的那天起,就會哭,在蹣跚學步的時候就學會了咿咿呀呀,
在尚未能寫出自己的名字時,就學會了或簡單或複雜的表達方式。
然而有些人一直到終老也未必能學會把話說得討人喜歡。
究竟什麼是最討人喜歡的說話方式?
有人以為口齒伶俐便是會說話,以為言語優美便是口才好,
以為一味去稱讚別人、拍別人的馬屁就是一個八面玲瓏的人。
這恐怕只是一種誤解,人們運用語言的目的,是交流思想,而不是表現口才。
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