在家自種香草,隨手現採鮮摘,直上餐桌,無毒最安心!
用綠色植栽妝點生活,讓草本香氣撫慰你心。
台灣藥膳食療專家鄒瑋倫中醫師也公開推薦:
「本書是現代人追求生活小確幸、用綠色香草療癒身心最佳讀本!」
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舉凡小葉欖仁、苦楝、鳳凰木、福木等這些生活周遭常見的行道樹以及景觀植栽,或是荔枝、龍眼、柚子、枇杷等水果,其種子不僅取得容易,且栽植技巧並不困難,透過本書,您也可以體會從小小種子開始的植栽藝術與手作自然系擺飾的樂趣。
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栽種香草植物並不難,就像認識一個新朋友, 了解它的喜好,用心關照、累積經驗、時時觀察、慢慢微調, 並跟著書中提點的最基本、最關鍵的栽種要訣, 初學者也可以輕鬆入門,享受栽培之樂!
繼園藝治療專業暢銷書《綠色療癒力》之後, 沈瑞琳老師以香草植物作為園藝療癒主題, 分享怎麼透過「眼耳鼻舌身意」,啟動一個個感人的生命, 從認識香草植物、種植技巧、生活運用、分享、打造自己專屬的療癒花園, 每一個過程,都是香草植物療癒你、我、他的契機。
吃剩的水果種子別急著丟! 撿來的行道樹果實先保留起來! 一顆顆種子從播下、發芽到枝葉開展 大自然的生命之美每一天在你的面前上演
第1本足跡遍及台灣低、中、高海拔, 在無數次的仰望、俯身、趴地、屏息之中,聚焦記錄台灣苔蘚之美! 邀請您一起走進苔蘚小宇宙,在柔軟的綠毯之中,感受堅韌不拔的生命力。 台灣是世界上苔蘚分布的寶庫之一,在山巒綿亙、溪谷縱橫的島上,孕育出極為多樣性的物種。儘管苔蘚身形嬌小,但它們在生態系中無所不...
為什麼這麼多人喜歡「香草」?
因為居家環境有香草陪伴,不但具有「綠色視覺」療癒感,
能為生活帶來大自然的「草本香氛」,
而且,它還能拿來入菜、成為餐桌上的提味神隊友。
尤其,現採的香草不僅天然、新鮮、安全,還更營養美味。
所以,即便超市就可以買到現成的香草,
但是從追求清新滋味的大廚,到崇尚自然的園藝生活家,
都推薦透過「自種香草」,在煩擾的城市裡獲得清爽靜謐的能量!
本書由日本專攻植物的園藝專家親自傳授「種香草、玩香草、吃香草」的心得經驗,
讓你一次認識「最適合在家栽培的香草植物」,
還能輕鬆掌握「成功養好香草」的技法!
從選苗種植、盆栽裝飾、採收保存,到料理食譜、舒壓方法……等等,
無論是第一次種花種草的新手,還是熱衷園藝的愛好者,
都能從本書認識「迷人的香草魅力」、獲取「成功栽培香草的技法」,
打造出「療癒的香草世界」,堪稱「最好用香草圖鑑」!
本書特色
【特色1】史上最強的專業陣容──從撰文到攝影,都是長年鑽研香草的達人級高手!
本書結合「NHK」電視台專屬園藝講師以及「角川學研」出版社編輯攝影團隊,大手筆投入本書的文稿撰寫、實景拍攝,以及專業的後製監修;從每一個文字到每一張圖片,都充分流露製作團隊對於「香草」的熱情與深度了解。只要翻開本書,就能感受到香草植物的美好!
【特色2】收錄史上最多的香草植物──4大類別、161種植栽,一次認識香草的豐富多元!
本書以「香草的生長時間與特性」分類介紹,讓你能輕鬆掌握一年生香草、多年生香草、木質類香草及果樹類香草的差別,並詳述各類香草的種苗挑選、澆水方式、土壤應用的巧,就算是第一次接觸的園藝初學者,也能成功種出自己喜歡的香草植栽!
【特色3】最完整的香草療癒提案──從餐桌上的料理出發,延伸到居家生活的全面活用法!
隨手一摘,香草就能入菜、泡茶、做點心!除此之外,自古被列為「藥用植物」的香草,還能做成美膚保養品、舒緩眼罩,也能拿來泡澡。此外,香草盆栽更是構成舒心風景的最佳選擇!只要跟著做,就能讓「視覺、嗅覺、味覺、觸覺」都沉浸在動人的香草植物中!
作者簡介
小川恭弘
日本園藝人氣講師
‧現任日本扶桑花協會顧問。
‧1968年出生於東京都千葉縣。東京農業大學畢業。
‧1996年起任職於千葉縣館山市植物園。尤其擅長熱帶植物栽培。
‧2014年擔任NHK「趣味園藝」講師。
譯者簡介
何冠樺
‧靜宜大學日文系畢業。曾到過北海道交換學生一年。
‧透過兼職翻譯紓解平日工作壓力外,同時延續對日本的喜愛。
‧譯有《脾酒肚5日終結術》、《假日農夫!自己種陽台蔬菜》
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