什麼都不要,全部捨棄不就行了?
今天就是全部,其他的不如豪邁、輕快地全部捨棄!
想要過得簡單卻又不失精彩,是人們一直以來想望的生活, 而簡單生活,並不是要你丟掉什麼東西、不要做哪件事,才能達成, 而是帶你重新發現生活中重要的事物,開啟屬於你「質重於量」的生活。 讓你瞭解自己,對你而言,真正能獲得自由的生活方式。 這是一個成長的行動,讓你的人生可以有另一種...
人生美好的結果,都是刻意行動得來的。 只有掌握正確的方法與要領,你才能掌控未來的人生! 繼《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》後, 粥左羅又一全新暢銷力作,分享爆發式成長的祕訣!
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即使「事過」並沒有「境遷」,也能學會與創傷共存, 不再讓創傷張牙舞爪翻弄人生。 訴說創傷的聲音,是如何出現在眾人面前? 人們如何面對它、處理它? 倖存者、協助者、代言者、家人和遺屬、專家、研究者、旁觀者等人, 如何站在各自的位置讓倖存者邁向復原之路? 這本書,提供這些問題的解答。
這段期間,我所接觸到的朋友 都讓我感受到一種共同點 這個共同點,也就是很深的失落、很重的創傷。 這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫 倒不是為了在順境中還期待 更多財富、名氣、地位、享樂的人 你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間 一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。
暢銷60年,全球都在讀的自我形象經典! 為什麼你很努力想要成功,卻覺得自己像個失敗者? 正面思考的力量再驚人, 若沒有和「自我形象」相符, 根本產生不了作用!
回首看人生,你好好活過嗎? 百歲整合醫學之母的6堂人生哲學課 帶你重新看待這個世界,用心感受與享受生活的每一刻。 《時代》、《財星》、《衛報》、《今日心理學》、 《企業》、《商業內幕》、CNBC等媒體重磅推薦
你焦慮嗎?別擔心,這並不是什麼壞事。 就像壓力會使人成長,焦慮也可以讓人變得更有力量。 焦慮存在於每個人的「情緒主控台」,不需要「擺脫」或「戰勝」它, 試著與焦慮共處,你的人生將開拓更多未知的可能。
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台灣四、五年級生的青春讀本 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 佛洛姆從所有層面探索「愛」。不只是羅曼蒂克、讓人沉浸於錯誤觀念和虛幻期待的愛,更包括親子之愛、手足之愛、男女愛、自愛,以及對神的愛。愛是人與生俱來的能力,也因此《愛的藝術》能廣為流傳,繼續鼓勵人們:了解愛,學習愛,實踐愛。
★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★ 舒適圈並非危險的地方!這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量,為打造最美好的生活奠定基礎。
學會斷絕、捨棄、脫離, 掌握空間的餘裕,人生從此變得清─爽─透─淨。 山下英子「大人式的獨居生活」圖文導覽,極致美感觸手可及, 無論是食、衣、睡、洗、學、走的空間, 細細品味簡單生活帶來的美好滋潤。
卸下那些壓垮我們的有形及無形重擔, 剛剛好的輕巧,讓你的生活更精緻而且自由! ▲Aladin、YES 24、教保文庫近百則讀者評價,平均 9.5 分以上▲ ▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲ ▲部落格瀏覽量平均每日破萬▲
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我們身處在這個資訊爆炸、不確定且劇烈變化的時代;被要求提升新的技術和價值觀,個人的能力受到考驗的時代;必須為100歲人生做好完善準備的時代。每天都有新的資訊、新的技術,不能再仰賴過去的實例與經驗,必須有自己的意見和想法。但是許多人往往會對此感到恐懼且沒自信,一想到前途茫茫的將來,不安佔滿了整個腦袋,感到疲憊不堪。也許「專注現在」變得愈來愈難。
但事實上,能夠忘我、享受的只有「現在」這個時刻了。
請重新看看此時此刻,現在的自己,勿被過去綑綁,勿被未來動搖,
專注於能今日並盡情享受。
正因為什麼也沒有,才不會被過去束縛,不會為未來煩惱,才可以認真的活出充實的今天。
「今天就是全部」。
要在這樣的時代存活下去,要具備怎樣的知識,要擁有怎麼樣的力量?本書用淺顯輕鬆的隻字片語和短文,告訴大家要如何積極、快樂地生活。
作者簡介
中野善壽
東方文化支援財團代表理事,前寺田倉庫代表取締役社長(總經理)兼CEO(執行長)。
1944年生,幼年期被祖父母嚴格地灌輸「凡事都要自己擔責任」的想法,所以自許有比別人強一倍的自我責任意識,喜歡的詞是「因果報應」。之後就讀弘前高中,千葉商科大學畢業後進入伊勢丹,在其子公司「MAMMINA」任職,開始了社會新鮮人的生活。
1973年轉戰「鈴屋」,也深入參與海外業務。1991年自鈴屋離職後前往台灣。在台灣歷經力霸集團百貨公司部門代表,打造品牌「衣蝶百貨」,並任遠東集團董事長特別顧問及亞東百貨COO(營運長)。
2010年進寺田倉庫。2011年成為代表取締役社長兼CEO。2013年起藉藝術之力,讓以寺田倉庫的據點天王洲島地區搖身一變成為洋溢獨特氛圍、感受文化的街道。2018年寺田倉庫成為首度獲頒「萬寶龍國際文化獎」的日本企業。
2015年12月擔任台灣文化部國際政策諮詢委員。
2019年6月自寺田倉庫離職。為了孕育跨越地區、跨越國境的信賴感,2019年8月設立了擁有追求極致東方文化的飛躍性理想之東方文化支援財團,成為代表理事。
譯者簡介
黃菁菁
媒體駐日工作者
曾任尖端出版社駐日特派記者
中央通訊社 東京支局記者
中國時報、工商時報 東京支局長、駐日特派員
兩度獲卓越新聞獎國際報導獎入圍
2018年獲台灣扶輪社公益新聞金輪獎(平面媒體新聞報導獎佳作)
2019年獲現代財經新聞財經新聞報導獎優等獎
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