這一生,不想只是這樣?──你需要「破圈」!
美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導!
顧及與她推廣的「自我認知突破體系」,
以三個步驟,幫助你奪回人生定義權,
找到自己真正想做的事,以及唯有你能做的事!
★ 職涯升級必讀!史丹佛大學「人際動力學」北大課程主任代表作!
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每天都進步1%,一年後,你會進步37倍; 每天都退步1%,一年後,你會弱化到趨近於0! 你的一點小改變、一個好習慣,將會產生複利效應, 如滾雪球般,為你帶來豐碩的人生成果! ☆收錄五種「有效建立好習慣技巧範本」,及「原子習慣的商業、教養運用」雙手冊
比爾蓋茲、賈伯斯、麥爾坎‧葛拉威爾、費德勒等成功的祕密 我們都以為,邁向成功只有兩條路:靠天資,要不就是靠努力練習。 其實,你還有第三條成功之道──逆向工程! 反過來學,就會了! 大量收集成功範例,解構找到成功配方,加上自己的詮釋,就能打造屬於你自身版本的成就! 成功人士的逆向工程...
改變或失序是人生的必然,如何順應變動才是重點, 奮力逃避或抗拒改變,只會過勞焦慮,或決策困難、組織震盪, 在混亂中有技巧的適應改變,是心理健康和卓越成功的基石, 與人生的轉變共舞,你跳這支舞的技巧愈強,就愈健康、愈快樂!
看不見平輩背影、眼見後輩超車,什麼才是一流人的學習秘技? ── 16 個關鍵字,破解人生四大迷惘 自我升級,無須外掛,從重啟認知設定開始。 幫助你徹底走出焦慮與茫然,擺脫錯用的努力。
他的一支影片有4億次瀏覽,創下前所未有的紀錄! 他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。 他獲獎無數,被Yahoo財經選為2020年10大影響人物, 被媒體譽為「數位世代心靈導師」! ★未出版即售出全球39國版權!美國亞馬遜網路書店預購即上榜!
完美主義有時能讓人進步,但高標準加上害怕犯錯,卻讓更多人不敢踏出第一步。這世上每個人都有一定程度的完美主義,在某些時候,我們空想著完美結果,卻將自己困在舒適圈,把自我侷限。 本書將告訴你,完美主義並不是必要之惡,而是一種可以改變的習慣。 要對付有害的慣性思考,光靠意志力不夠,...
分心,是想要逃離正在做的事。 鎖定觸發行為的動機, 拔除分心源頭、打造高績效空間, 用10%時間的專注,換取90%時間的悠哉。
面對挑戰與困境, 為什麼有人覺得難如登天,有人卻勇於承受? 其實,贏家與輸家的差別, 往往取決於看待事情的角度! ★TED演講影片點閱率超過4,000,000次 ★結合視覺科學、行為科學、動機心理學,揭開成功人士如何看待世界的祕訣
★ 三十歲白手起家創業★ ★ 和無名小站一同打造年收上億元的傳奇★ ★ 傑思.愛德威媒體(Js Adways Media Inc.)創辦人暨執行長★ ★ Podcast「Jason好好聊」主持人★ ★ 曾獲「100MVP經理人」、「傑出數位經營人獎」、「金手指年度人物獎」★ 二十年前在...
《一千幾百,猶如垃圾》是一本聚焦消費心理與財務自由的啟發性作品,針對現代人設計,幫助讀者擺脫消費陷阱、實現財務獨立。本書涵蓋40個真實改編的故事,從日常小額支出到衝動性大額消費,剖析金錢流失的真相,結合實用理財建議,讓讀者學會控制支出並探索增收之道。 不論你是迷茫的職場新人,還是渴望財務穩定的都市...
顛覆錯誤認知,掌握學習原理,讓你再難的學問都學得會! 3大核心、12條法則,開啟學霸人生! 史考特.楊研究數學家、西洋棋高手、爵士樂手、科幻作家和高爾夫球選手, 從日常生活中歸納出12條最強學習法則。 無論是正在準備考試的學生,還是在工作中需要學習新技能的工作人, 或是想把自己感興趣的事情做好,都...
進入職場,少有人手把手教,但你能學的更多! 沒有固定的學習路徑,主動探索收效最大。 聰明吸收一流前輩的經驗,每次卡關就是你變強的機會!
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達成目標不靠意志力, 關鍵在於打造自動運作的「目標達成機制」! 只要兩步驟, 科學化整理術 X建立自動機制 讓你輕鬆養成習慣、高效行動! 你是不是也曾下定決心下班後要積極進修, 卻總是藉口拖延、分心、三分鐘熱度就放棄? 其實,你缺的不是動力,而是「讓行動變簡單的機制」。
海豹部隊前首席心理師的強者養成法 培養關鍵時刻的勝出思維 我們與強者的距離,在於「心智層面」 高績效心智並非天生,而是練出來的 本書解析頂尖人士心智途徑 人人都能從成功邁向卓越
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自我定位錯亂、受困於慣性行為模式、給自己的人生設限、找不到真正的內心熱情、人云亦云隨波逐流……面臨這些困擾的你,需要「破圈」思維!
本書作者顧及為史丹佛大學「人際動力學」課程北大精華版專案主任、真格學院創始院長。本書結合她自身「破圈」轉換5個行業並均有建樹的經歷、超過1900小時的諮詢、幫助1000多名企業中高層與職業新人打破盲點的經驗,總結成一套「自我認知突破體系」,曾獲美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導。
決定我們成功上限的不是金錢、學歷,而是我們的認知。運用這套方法,透過梳理自己的情緒、經驗、認知,擺脫慣性模式對自我的操控,排除原生家庭的負面影響、心理創傷和自我限定的暗示,你可以專心致志做好自己真正在意的事情,踏上人生的捷徑。
作者簡介
顧及
自我認知領域專家。真格學院創始院長,北京大學史丹佛中心「人際動力學」精華版課程特聘主任。具備超過1900小時的高階管理人員諮詢經驗。
美國史丹佛商學院MBA,康乃爾大學運籌資訊工程學士,在兩年半內完成學業,以全校前1%成績畢業,並獲得梅瑞爾總統獎。
擁有多年矽谷產品營運經驗,製作的遊戲分別被評為Facebook前50和App Store分類前十名,管理中、美、加三個國家的跨國團隊,並聯合創立了估值數億的人工智慧公司「來也科技」,帶領團隊在幾個月內完成從0到百萬用戶的成長。也曾在紐約擔任瑞銀投資銀行和BlackRock資產分析師,經手交易過400億美金,負責1600億資產的量化分析。她所創建的「自我認知突破體系」曾被美國著名科技雜誌《連線》萬字專文報導。
曾擔任《金融時報》《富比世》和領英的中英文專欄作家。社群平台「顧老師看世界」擁有近300萬追蹤者,曾連續5個月獲選為職場排名第一KOL。2019、2020連續兩年被領英評為「年度行家」。為今日頭條、招商銀行、海爾大學、青藤匯、領英等機構提供認知和創新領導力的培訓,也為多名CEO和職場人士提供人生關鍵節點的認知諮詢服務。
★ 各界好評
Zoey/「佐編茶水間」創辦人
羅振宇/「得到」創始人
徐小平/真格基金創始合夥人
韋瑋/麥肯錫商學院前院長
──熱情推薦!
人往往都渴求成功,卻懼怕失敗,殊不知每次失敗其實是一次重新認知自己、打破成長邊界的機會。顧及的《破圈》算是「反其道而行之」,已失敗為原點不斷深入,探詢了限制我們成功背後的錯誤情緒體、記憶體和信念體,並給出重塑認知的有效方法論。想知道如何打破失敗的魔咒,並實現終身成長,不妨從這本書開始讀起。
──羅振宇 「得到」創始人
嚮往成功的人太多,研究失敗的人太少。因此我邀請顧及做了一個專注研究失敗的真格學院。顧及在主持真格學院期間,研究了超過兩百件、總共虧空了二十多億人民幣的失敗案例。這本書集結了顧及對失敗背後原因的深刻洞察。值得大家一讀。
──徐小平 真格基金創始合夥人
認知破圈不是一蹴而就的事,這種改變除了需要持之以恆的毅力,更需要真誠面對自我、打破舊模式的勇氣。因為對於變化本身,我們並不抗拒,只是對於即將要失去或結束的事物,當我們不知道如何去面對的時候,這些不確定因素會讓我們產生害怕及抗拒改變的心理。而顧老師的這本書,用非常接地氣的語句和發人深省的案例,歸納了她過去幾年教學的所思所想,揭祕了什麼是認知破圈和如何讓認知破圈的方法,應該能為大家指點迷津。
──韋瑋 麥肯錫商學院前院長
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