♡戀•愛•腦 完 全 解 剖♡
天菜不等於真愛,鬼遮眼不等於勇敢
了解自己的大腦,才是談個完美戀愛的關鍵!
誰痛苦,誰改變;誰改變,誰受益。 親密關係裡的衝突,是過往創傷的代罪羔羊。 我們寧願爭吵,也不願意面對創傷,因為憤怒比承受心碎要簡單得多。 全球譯本銷售破100萬,近20年蟬聯暢銷排行榜,講述親密關係的經典之作。
是不是我不夠好,才留不住愛? 《情緒勒索》作者 周慕姿扛鼎之作! 你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是,你深陷在親密恐懼的泥沼裡…… 你、我所不知道的親密恐懼: 害怕或逃避愛情的人,是親密恐懼; 但討愛、想親近的人,更是親密恐懼。
★《僧人心態》《執行長日記》《也許你該找人聊聊》暢銷作者盛讚 ★ 研究愛情逾50年,分析超過40,000對伴侶 ★ 爭執「最初3分鐘」,就能預估「6年後的伴侶關係」,準確率高達90% 好感情,是吵出來的! 全球頂尖婚姻專家 高特曼夫婦 聯手呈獻 所有長期穩定關係伴侶 必備的衝突...
現象級暢銷書《壞男人的紅藥丸法則》第2集 ▎紅藥丸唯一正統中文續作 ▎ 為當代兩性困局, 建構高維視角,提供系統化指引 ✦✦✦網友評價:「男人必讀,賣5,000元都太便宜!」 〞警告 〞如果你常把「愛自己」掛嘴邊,以下內容可能讓你極度不適⁉
他到底在想什麼? 為什麼另一半老是誤解我? 我們真的適合彼此嗎? ————大家都渴望被善待, 卻忽略每個人渴望被愛的方式都不同。 全台最具知名度的MBTI專家 ◤首本愛情解讀專書◢ 頻道內容全面擴寫 「熱戀期」到「穩定期」 看懂16型人格的戀愛邏輯 MBTI就像是親密關係...
★銷售破100萬,近20年蟬聯暢銷排行榜。 ★「樊登讀書會」App點播量突破4000萬,近40萬則盛讚回饋。 ★網路書店近100萬則評論,好評率100%。 ★華語世界遍布線上和線下讀者自發組織的讀書會。 當你完全臣服於愛,你將澈底失去自我。 愛一個人,就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。 停...
數據顯示,每4人就有1人潛藏情緒控制問題。 別等出事才知情,你必須學會自保! ✦全球熱銷12國版權! ✦FBI、CIA、美軍都在用的5分鐘識人術 ✦國際頂尖人類行為專家的獨門心理學技巧 --------------------------------------------------...
\ 千萬讀者追隨、暢銷書《Get the Guy》後最新當代感情聖經 /// 「前一天還秒讀秒回,隔天怎麼人就不見?」 「為什麼他分手後可以這麼快走出來?」 「曖昧了這麼久,還是無法進入關係……怎麼辦?」 「要怎麼放下一個連面都沒見過的人?」 「每段戀情都不長久,是不是我有問題?」 全球知名約會...
你是追著女人跑的「貝塔男」? 還是主導自己人生的「阿法男」? ──用武器級知識「紅藥丸」,全面玩好這場男女賽局!
★褚士瑩對情感的深度提問★ ★理性?浪漫?抑或是讓粉絲大叫的「太暗黑」?! ★
千萬人氣部落格格主/老僑 網路每篇瘋傳50萬人次的愛情攻略文,千呼萬喚終於出版 拿到好人卡不是因為你不夠努力,而往往是因為你太努力! 「戀愛」其實是有遊戲規則,若不懂這秘密,當然會不斷受挫 這本書將向你揭露戀愛的遊戲規則、女生的心理門檻、以及哪些行為非常致命! 透過附錄的「熱度量測表」,你甚至將清...
「心戰」系列暢銷作家陳禹安最新力作 心理知多D,幸福我話事 心理學是向內認識自我的重要方法,與人的健康、幸福密切相關。在日常生活中,心理學的影響無處不在,你可以不必成為心理專家,卻不能對「心」一無所知。「心理知多D」聚焦現代人心理健康,藉實用有趣的談「心」風暴,令讀者在最短的時間內了解最真實的自...
我們並非不愛,而是害怕受傷害! 「真正穩定的愛,正是本書所提之不斷變化、適應的關係。」——安德魯.休伯曼博士(Andrew Huberman),全球收聽榜第一名podcaster、史丹佛腦神經科學家 「本書回答了《愛的藝術》中懸而未解的疑問。」 ——愛智者書窩版主、心理學作家 鐘穎 專文推薦...
和誰結婚不是重點, 列擇偶條件前先問自己:我為什麼想結婚? 為了逃離原生家庭? 年紀到了一直被催婚? 身邊朋友都結婚了,我也要? 只要進入婚姻就不會再寂寞了? 因為已經發生過關係,要負責到底? 還是,沒為什麼,只因為我愛他/她?
★薩提爾專文推薦【暢銷經典版】★ 從別人的另一半,變成獨立完整的自我! 一段關係結束後,感情上有了創傷,自尊受到傷害,自我價值感降低, 內心是否不斷地糾結到底出了什麼問題? 有沒有迅速擺脫悲傷和和孤獨的方法? 何時才是開始下一段感情的好時機? 你需要為自己重新定位,甚至要一點時間...
★亞馬遜4.5顆星高評價,千位讀者按讚。 ★全球瘋傳影片《約會時到底誰該付錢?》劉軒、史丹利狂推! ★十年淬煉,百萬女性唯一推薦,也將為妳找到屬於自己的愛情。 ★聯誼前先讀這本,提高戀愛勝率! 「到底男人在想什麼?」 不論在單身、穩定交往中、已婚的女性,每每遇到感情上的問題,這句話都會...
每段關係總是陷入分分合合的輪迴? 每次談感情總是衝突、爭執、口角不斷? 問題,可能就出在你們彼此的互動行為之中! 2種依附模式 × 4大關係衝突難題 × 7個擺脫惡性循環的方法 面對關係的不愉快.修復感情的裂痕.看見互動背後的重要線索
♡戀•愛•腦 完 全 解 剖♡
天菜不等於真愛,鬼遮眼不等於勇敢
了解自己的大腦,才是談個完美戀愛的關鍵!
【適用情境】
看了限動卻不回訊息
一戀愛就鬼遮眼
時常患得患失焦慮不安
穩聊掛睡卻搞不懂這是不是愛
沉迷大眾愛情占卜
快速暈爆卻走不到穩交
遇上忽冷忽熱、開始懷疑人生
【內容簡介】
只要墜入愛河就開始整天癡癡笑,
一想到喜歡的人就藏不住發射粉紅泡泡,
到底愛上一個人,我們的身心會發生什麼事?
執業醫師艾蜜莉亞・沃里薩爾米被稱為芬蘭的「愛情醫師」,她表示,只要能了解人類在戀愛中的身體到底發生什麼事,就能更了解自己的各種戀愛行為。事實上,人在愛情中的每一個階段都能用科學來解釋--
♡當我們墜入愛河時,究竟會發生什麽事?
愛上某個人後,多巴胺濃度就會上升,你開始全神貫注留意情人,對工作意興闌珊,也可能和朋友完全失聯。兩人相處時,腦部的酬償中樞釋放出更多的多巴胺,意思是:你輕而易舉就為對方上癮。所以戀愛時,我們的行為舉止其實和藥物上癮差不了多少。
♡可是,為什麼一戀愛之後就開始患得患失、不安焦慮?
看到心儀對象在社群網站的貼文,你可能會逕自胡思亂想妄下結論、妒火中燒:「他愛不愛我?」或是「我真的配得上這個人嗎?」
研究顯示,戀愛初期常常出現腦部血清素濃度降低的現象,有時可能會造成焦慮不安,甚至出現強迫症行為,甚至嚴重到可將墜入愛河比喻成一種短暫的心理疾病。
♡有時候,我們就是會愛到鬼遮眼?
根據研究,人類的額葉皮質會在戀愛時停工,導致我們無法實際評估伴侶。這時的你只能透過玫瑰色鏡片觀看一切,就算親朋好友試著警告你,你也可能選擇充耳不聞。等到前額葉皮質恢復作用—也就是墜入愛河的兩年後,你才會漸漸看見伴侶的真面目。
你可能也聽過別人抱怨他們的伴侶已經不是當初愛上的那個人,但通常改變的是說出這句話的人。其實是他們的神經化學出現變化,伴侶從頭到尾都沒變。
♡為什麼另一半和我們這麼不一樣?
女性大腦中,連結兩半球的聯絡神經元通常十分稠密,而男性大腦的連結則大多在同一半球且呈現縱向。因此女性通常較擅長整理來自各方的資訊,男性則比較擅長直線式的大框架思考。
男性與女性每日的用字量也有明顯落差。根據研究,女性每天要說的話多達兩萬字,男性則僅有七千字。要是女性整天都待在家裡照顧寶寶,想要把剩餘的一萬八千字拿來和丈夫聊天,但丈夫已經工作一整天,回到家後恐怕早已耗盡用字量。
☹心碎是否會引起身體的疼痛?
醫學專業人士發現一種心碎症候群,也就是驟然失去摯愛後,體內充滿壓力荷爾蒙,正常心臟功能中斷導致胸痛的現象。失去摯愛的憂傷和壓力也可能導致背痛、失眠、疲倦及各式各樣的持續性發炎。
然而,輕微憂鬱症同時會讓人更謹慎評估自我和他人。感到憂鬱時,你往往會更實際評估自我的市場價值。
透過這本愛情科學指南,我們將明白一件事:墜入愛河是個複雜的過程。戀愛是由兩人生理上的相容性、時間、生命歷程、夢想、希望、恐懼以及諸多相關因素而形成。
大腦本能地引導我們尋找一位基因上相匹配的伴侶,將這基因傳遞給下一代;我們也可能慢慢成長,並愛上某個當初並非如此有生理吸引力的人。了解「愛」的身心經歷與變化,能幫助我們找到自己獨有的愛情模式,理解在關係和愛情方面的各種行為,以及愛的方式將如何幫助我們了解自己與他人。最終,讓我們在未來做出更好的决定。
【作者簡介】
愛情醫師│
艾蜜莉亞・沃里薩爾米(Emilia Vuorisalmi)
醫生、電視名人與企業家。她擁有赫爾辛基大學的醫學文憑,且自2014年開始擔任執業醫師。她任職於芬蘭頂尖醫療機構Mehiläinen,
也擔任芬蘭職籃球隊「赫爾辛基海鷗隊」的隊醫。沃里薩爾米曾出版兩本愛情科學之專書,同時也以「愛情醫生」聞名於芬蘭。
【譯者簡介】
張家綺
畢業於中興大學外國語文學系,英國新堡大學筆譯研究所,現任專職譯者。
根據台灣現行法規,數位內容( 如電子書、音樂、影片、遊戲、App )形式之商品,不受「網購服務需提供七日鑑賞期」的限制。為維護您的權益,建議您先使用「試讀」功能後再付款購買。