不只感性相愛,
更要理性相處。
關於愛,我們要練習好好說出口。
解惑心關係──鄧惠文「有愛直說」經典之作。
誰痛苦,誰改變;誰改變,誰受益。 親密關係裡的衝突,是過往創傷的代罪羔羊。 我們寧願爭吵,也不願意面對創傷,因為憤怒比承受心碎要簡單得多。 全球譯本銷售破100萬,近20年蟬聯暢銷排行榜,講述親密關係的經典之作。
是不是我不夠好,才留不住愛? 《情緒勒索》作者 周慕姿扛鼎之作! 你覺得自己總是被錯待,你無法得到幸福, 但其實是,你深陷在親密恐懼的泥沼裡…… 你、我所不知道的親密恐懼: 害怕或逃避愛情的人,是親密恐懼; 但討愛、想親近的人,更是親密恐懼。
感情不能只靠「用力」, 更要「用心」! 關於愛,我們總想知道得更多。 鄧惠文透視關係、剖析人心的經典代表作!
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現象級暢銷書《壞男人的紅藥丸法則》第2集 ▎紅藥丸唯一正統中文續作 ▎ 為當代兩性困局, 建構高維視角,提供系統化指引 ✦✦✦網友評價:「男人必讀,賣5,000元都太便宜!」 〞警告 〞如果你常把「愛自己」掛嘴邊,以下內容可能讓你極度不適⁉
他到底在想什麼? 為什麼另一半老是誤解我? 我們真的適合彼此嗎? ————大家都渴望被善待, 卻忽略每個人渴望被愛的方式都不同。 全台最具知名度的MBTI專家 ◤首本愛情解讀專書◢ 頻道內容全面擴寫 「熱戀期」到「穩定期」 看懂16型人格的戀愛邏輯 MBTI就像是親密關係...
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不只感性相愛,
更要理性相處。
關於愛,我們要練習好好說出口。
解惑心關係──鄧惠文「有愛直說」經典之作。
全新序文 ╳ 全新插畫
感情之路千迴百轉,
時而驚喜,時而疑惑,時而執著……
我們仍不斷在相愛與相處之間,
尋找更接近彼此的方法──
是我太歇斯底里,還是你不夠在意?
幹練不等於堅強,越沒自信越容易逞強?
離不開恐怖情人,還死心塌地繼續付出?
為了愛情改變自己,最後卻落得無法做自己?
有多少種關係,就有多少個疑問,因為愛總是不斷在變化。
熱戀時,愛像是快樂的驚嘆號。
只要適度的自信與神秘,就能為甜蜜再佐點期待和驚喜。
磨合時,愛則是困惑的問號。
每個裹足不前的人,往往有顆易碎或渴望被理解的心。
冷卻時,愛成了沒完沒了的刪節號。
所有的放不下或離不開,都需要用時間來交換清醒。
關於愛的萌發和消逝,關於愛的希望和失落,¬
那些曖昧不明的瞬間,總是糾結難解,卻又讓人無法自拔。
面對關係裡的種種課題,
鄧惠文醫師透過最專業的剖析與最真誠的建議,
為每一個在感情中迷航的心靈指點迷津。
相愛,從感性開始;相處,則要靠理性來維繫。
而我們,終將在一次次相遇及告別之間,
學習如何愛人與被愛,期許有天,能成為更「懂愛」的人──
作者簡介
鄧惠文
如果按照正規的資歷介紹,她是精神科醫師、榮格心理分析師、作家、廣播及電視節目主持人。她參與戲劇演出和製作,還有一張舞踊的師範證照。私下她視自己為一種譯者與橋梁,為不同的對象譯解深層心理。這種譯解有時需要用語言文字,有時是戲劇或舞蹈,更多時候是無法形容的,心的靠近感。 從小唯一感興趣的一件事就是愛。愛很美麗但總讓人挫折困惑,為了能一直愛下去,不得不努力了解自己與他人,結果變成了志業。她與治療室、講堂上、生活中的有緣人們共修療癒,並持續書寫分享這些探索,目前已出版十二本書和兩本繪本。 她常描繪女性的感受和思考,因為「這世界總是割裂女人的角色和自我」,女人活在「是這樣,就不可能那樣」,「要這樣,就沒有那樣」的掙扎中。從年輕女孩的迷惘、人妻人母的蛻變,一路寫來,這次看她如何撫觸熟年心境,為讀者再次展現,人與人之間,必有情,才有理。明晰的看清心理,不是為了超脫,而是為了承載人情的濃重。唯有心靈能不蒼老,永遠為愛溫柔細語。 學經歷: 台北醫學大學醫學系學士、台北醫學大學醫學人文所碩士。 曾任台大醫院、萬芳醫院精神科主治醫師,台北醫學大學醫學系講師。於英國榮格分析心理學會、塔維史托克中心及伴侶關係研究中心、美國國際心理治療機構等,進修榮格分析、精神分析與婚姻治療。 著作: 《媽媽變成鴨》、《我不想說對不起》、《婚內失戀》、《愛情非童話》、《不夠好也可以》、《有你,更能做自己》、《學習。在一起的幸福》、《直說無妨:非常關係2》、《別來無恙》、《非常關係》、《還想遇到我嗎》、《寂寞收據》、《寫給妳的愛情床邊故事》、《解開愛情的鈕扣》。 Podcast:〈鄧惠文 不想說〉
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