千金難買早知道,人生不必受煎熬!
人生90%的煩惱,都能用心理學解決!
特別收錄「拖延掰掰•圖解拉頁」 [5大心理成因,12項克服技巧,一次就上手] 診斷你的拖延類型,根治你的拖延毛病 40年讀者口碑 ╳ 拖延症自助經典 關於拖延症最全面的心理解析、最精準而持續的12種克服技巧
瑞典NO.1暢銷非文學書! 感動100,000,000人、享譽全球的勵志大師重磅力作! 榮獲2023年 Storytel Awards最佳非文學有聲書! 售出台、英、瑞、芬、立、丹、愛、義、匈、挪、波、日等24國版權!
★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生! ★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊! ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎! ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾.卡內基:「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!」 ★...
自由,是積極的實踐,還是模仿的遊戲? 佛洛姆享譽世界、洞見人心的經典 影響現代人精神生活最深遠的社會心理學巨著 什麼是自由? 現代人如何理解/誤解所謂「自由」? 人為什麼逃避自由? 我們真的知道自己在追求什麼嗎?
那些至關重要的事,想說給你聽 《愛的藝術》給你勇氣版,讓人重新思考愛的本質—— 學習愛,對愛無畏,感謝生命中的所有相遇 第一本談愛的經典——《愛的藝術》 台灣四、五年級生的青春讀本 世紀新譯本風靡Z世代 韓國天團BTS推薦給歌迷的精神指引 34種語言版本.全...
哈佛教授的「尋找快樂課程」,堂堂爆滿,已幫數千人找回幸福 現在,你只要打開本書,就能上到這門課! ★用科學方法,累積快樂,實踐真正的幸福!★ 從發展心理學到神經科學,擺脫焦慮、自我懷疑與比較 讓快樂不再是天生特權,而是後天可以鍛鍊的能力 透過哈佛教授的七堂課,一點一滴練習快樂,為你的幸福鋪路
誰能專注,誰就能得到一切! 專注力提升之後, 時間、健康、成果、幸福全部跟著到手!
唯有創造一個健全的社會 人才能擺脫異化 與世界建立愛的關係 《逃避自由》、《自我的追尋》續篇 佛洛姆社會心理學經典,全球暢銷3百萬冊 繁體中文全譯本首度上市 沒有幸福的個人,何來健全的社會? 當人成為工作的機器,物質永遠無法填補心靈空虛 佛洛姆為當代人勾勒真正的理想生活
父女之間隱微的共謀,會對她的女性特質造成傷害。 ──茉琳‧莫德克 妳也是追逐父親身影,不惜犧牲自我的「好」女兒嗎? 有一種女性,是「屬於父親的女兒」。彷彿無形中與父親結盟,她繼承了父親英雄般的才華和使命,備受寵愛、深受栽培,在主流社會舉止得宜、成就斐然,卻對自身的意義感到迷失,難以與女...
全球暢銷1,000萬冊,批判資本主義的聖經。 與《愛的藝術》同樣廣受歡迎的必讀經典! 教宗若望.保祿二世讚譽: 《擁有還是存在?》是精神領域的非凡典籍, 佛洛姆是人類的偉大啟蒙導師。
只要找回自己的聲音、尊重自己所是, 並以神聖陰性為本質的自傲之姿……我們一定能夠破除所有障礙,開創新局。 ———本書作者寫於30週年版前言——— 本書的寫作與神話學大師喬瑟夫‧坎伯名著《千面英雄》有密切關係。作者茉琳.莫德克為榮格分析師,她認為該書的英雄之旅僅屬於男人,其追尋的旅程也不符合女性的經...
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■ 一看就能懂、一看就會用的超實用心理學!
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《我的第一本圖解心理學【暢銷增修版】》沒有深奧的理論、難懂的文字遊戲,以「全圖解」及「生活實例」帶你體會心理學的趣味。
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作者洪震宇老師具備「中華民國諮商心理師」、「美國ICF認證PCC教練」、「美國NLP高階執行師」、「美國NGH認證催眠師暨訓練師」資格,以最專業的角度,最人性化的圖文論述,讓所有人一看就懂、一看就會用。
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《我的第一本圖解心理學【暢銷增修版】》收錄各大門派的各種理論,幫助你面對個人成長、家庭生活、職場互動、人際溝通……的各種問題。
■ 突破盲點、顛覆思考、重掌人生主導權!
誰的人生沒有挫折,與其逆來順受,不如迎頭反擊。是自己的盲腸自己突破,別總是卡關在錯的地方上。
每個人都想訂做一個完美人生、活得優雅自在,但往往事與願違……
1.為什麼我的行銷企劃案總是無法打動人心,創造業績?
2.為什麼每年訂的新年新計畫到頭來總是無法實現?
3.為什麼面對最熟悉的家人時特別容易發生衝突?
4.為什麼總是搞不懂老闆在想什麼?
5.我該如何激勵同事與下屬?
6.我該如何做個受歡迎的人?
其實,人生中90%的疑難雜症,只要懂點心理學,都會迎刃而解!
■ 用心理學,解決人生問題,打造優質生活!
《我的第一本圖解心理學【暢銷增修版】》專為想要活用心理學的人設計,
教你輕鬆掌握人生主導權,活出心想事成的每一天!
用心理學打造優質生活的5大方案:
方案1 累積人脈|了解「社會心理學」,掌握人際互動的重要關鍵。
方案2 自我探索|讀懂「發展心理學」,建構生涯發展的藍圖。
方案3 問題解決|學習「認知心理學」,用NLP技巧展現正能量。
方案4 職場應對|善用「工商心理學」,全面提升工作滿意度。
方案5 跳脫侷限|運用各種「助人心理學」,徹底強化行動力。
作者簡介
洪震宇 Ryan
東吳大學工商與諮商心理碩士、中山大學人資所學分班
中華民國諮商心理師(諮心字第004798號)
美國ICF國際教練聯盟認證PCC教練
ICFT國際教練聯盟台灣總會常務理事暨副理事長
美國NLP認證高階執行師
美國NGH認證催眠師&催眠訓練師
美國Everything DiSC®認證顧問
英國Lumina性格特質發展執行師
美國Soul Collage®心靈拼貼認證指導員
臺灣創作藝術(戲劇)療法認證講師
中國生產力中心、公務人力中心、文官學院、勞動部特約講師
台北張老師中心:義務張老師、團體帶領員、特約講師
現職為掌握管理顧問創辦人暨總監、中華正向發展協會理事長
Ryan老師是知名的企業培訓講師、職涯教練與諮商師,擅長團隊士氣激勵、業務銷售、溝通表達、影響力、教練式領導、正向思考與情緒療癒等領域,同時也是經驗豐富的催眠師。自2000年迄今,擁有20多年企業訓練與輔導經驗,合作對象包括Microsoft、Line、元大人壽、法商東方匯理銀行、上海貝爾、台哥大、遠傳、三立電視、諾華藥廠、武田藥廠、LV、點睛品、台灣百事、傑太日煙、富邦人壽、王品集團、金百利克拉克、無印良品、Cold stone、三商行集團、3M、AMD、Vespa、寶成工業、信義房屋、寶島眼鏡、博士倫、資策會、台灣電路板協會、敦安基金會、勵馨基金會、澳門明愛會等國內外知名企業或組織。
Ryan老師期望將心理學的技術方法,轉化運用在職場與生活等各領域。對於如何提升社會大眾的身心靈平衡、促進幸福感與快樂指數,以及協助個人在企業組織中維持良好績效,是他終身致力奉獻推廣的使命。並在教育培訓、職涯教練、個人療癒三大範疇,為全球華人生涯幸福而努力。
作者E-mail:coachryan417@gmail.com
粉絲頁www.facebook.com/1stpsy
Youtube:搜尋「暢心流:洪震宇Ryan心理師」
中華正向發展協會:www.happyaction.url.tw
掌握管理顧問:www.positivepower.com.tw
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林蕙瑛|東吳大學心理系兼任副教授
林世莉|啟宗心理諮商所
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涂喜敏|張老師基金會執行長
陳威伸|赫威思NLP培訓中心創辦人
梅家仁|達真國際教練學校創辦人&ICF MCC教練
許榮宏|火星爺爺/火星學校創辦人
黃天豪|新田/初色心理治療所首席顧問臨床心理師
彭思齊|SHOPPING99&女子學創辦人
蔡東杰|華人艾瑞克森催眠治療學會理事長
盧世安|人資小週末社群創辦人
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