劉墉寫作五十周年紀念
有備無患、不可不知的醫療常識。
攸關生死,對自己和親友都實用無比的救命一冊!
是醫生?還是醫死?
醫師是神?非神?
逆轉神經系統失調的五階段計畫 神經系統評估量表 × 神經系統健康四大梁柱 × 實用結構練習 帶你告別內耗,解鎖身心自由 •亞馬遜讀者評分4.7顆星 •擁有遍及全球、超過65萬人相挺的Heal Your Nervous System社群支持 •結合醫學、身心療癒以及親身經歷的實用修復練習 •高敏族群...
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
精神充沛 ╳ 思緒清晰 ╳ 夜夜好眠 腦科權威的8週治療計畫,全面拯救你的疲勞大腦 循序漸進養成微習慣,打破忙碌大腦的惡性循環
這本書有極大的療癒性! 完全療癒你受傷的身心! 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ...
遠離疾病、避免衰老,延長健康壽命的新生活指南 把複雜難懂的醫學知識,轉化為每天可以做的健康行動 《紐約時報》、Amazon暢銷總榜TOP1 蟬聯霸榜各大暢銷書榜 經濟學人、彭博、麥肯錫評選年度最佳圖書 全球收聽下載超過5000 萬次熱門Podcast《The Drive》主持人首部力作 ...
獲普立茲非文學獎、《衛報》新人奬、《紐約時報》年度好書 《衛報》評審盛讚:(本書)應該提名「僅此一部作品獎」! 穆克吉:「寫《萬病之王》耗盡了我所有故事,沒收了我通往寫作國度的護照,扣押了我未來做為作者的權利,我再沒有事物要說了。」
半夜上廁所3次以上,死亡率增加2倍! 癌症、高血壓、腎臟病、糖尿病、腦梗塞、心肌梗塞……,居然都和排尿有關! 日本最強泌尿名醫,教你活到100歲依然能快尿的健康法!
寫給成人ADHD、ASD及SLD個案的最佳入門書! 就算是長大後才確診,也有機會透過本書,輕鬆過日子! 提供34種常見情境,以臨床經驗融合大量圖說, 完整解決工作及生活上的困難!
日本亞馬遜書評4.6高分盛讚! 前日本自衛隊資深心理教官、諮商心理師專業合著 你不是孤軍奮鬥!努力後,短暫的黑夜終會迎來和煦的白日
醫生教的最強減脂法! 不用忍耐也可以變瘦! 為什麼脂肪會囤積,為什麼脂肪這麼恐怖?內臟脂肪放著不管,就會導致「高血壓」「糖尿病」及「血脂異常」3大慢性病!值得慶幸的是,內臟脂肪「容易囤積,也容易消除」只要跟著本書「照著做」,你就能輕鬆擺脫內臟脂肪,健康迎接每一天! ◎不運動就能消除內臟脂肪...
生活常一團亂,無法規劃想要的人生? 或許不是你的錯,只是成人ADHD的症狀罷了! 奇美醫院成人ADHD特別門診黃隆正醫師,首度出書! 一本寫給你及家人的「完全求生自助手冊」!
我們如何死去,正反映我們如何活著。 在本書,作者以1900 年為分水嶺,對比今昔人類的歷「死」,在地理大發現、文藝復興、科學革命與工業革命漸趨尾聲之時,更能清楚人類近代社會的劇變。 「安德魯.鐸義格(Andrew Doig)這本探討人類死亡的書,筆調出奇樂觀; 他對人類如何死亡的研究,展現...
唯有懂得如何去怪罪, 寬恕才會真正的發生…… 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要
你無法說出口的﹑壓抑自己的, 身體會代替你說不。 找回感知實際情緒的能力,學習認識自己感到壓力時會出現什麼徵兆,瞭解當我們忽視壓力源時,身體是如何向我們傳遞訊息,不要讓隱性壓力危及健康。
蓋瑞火大了,他拿病人顱骨上暫時鋸下的頭骨,用電動刀在內面刻上「佛列德最差勁」,然後將骨塊放回病人頭上,縫好傷口,心想這件事情永遠不會有人知道…… 很不幸的,一星期後那塊骨頭受到葡萄球菌感染必須拿掉……
根據衛生福利部公布的「最新台灣社區失智症流行病學」調查結果,發現失智症人口數有逐年攀升的趨勢。預估在120年時,65歲以上失智症人口數將逾47萬人,130年時甚至將逼近68萬人!年齡的增長會影響我們的身心健康,牙齒的健康更決定了健康的品質。如果牙周病會增加罹患失智症的風險,就從現在開始預防並改善牙周...
有鑒於社會大眾對醫療知識的無知與無力,面對疾病、死亡之恐懼,劉墉鎖定與每個人息息相關的醫療話題,特有的敏銳宛若X光,強力透視醫療形色百態,字字珠璣,從容針砭醫療眾生相面,卻不失溫情與智慧。
本書深入探討了醫、療、藥、檢的虛偽,不肖商人的卑劣、醫療體系的疏失、貪官汙吏的包庇,以及提醒民眾應有的警覺。本書不是攻詰,而是討論,在它尖銳的批判和諷刺之後,提出許多「諒解」,分析造成那些問題的真正原因。既教民眾自保,也建議醫療單位改進。
關心自己、也關心親友,
不容錯過的醫療經典,比「白色巨塔」更震撼人心!
本書延續過去《我不是教你詐》系列,以諷刺或幽默的故事開頭,進入下一步探討的「想一想」和「良心的建議」。而為了更實用,還增添了「保命要訣」,由前面的例證歸納出民眾就醫時應注意的重點。
本書對民眾而言,或許可當成一本「趨吉避凶」的求醫寶典;對醫師及醫學生而言,倒真可以做為一本「聽聽病人怎麼想」的醫學倫理教材。
作者簡介
劉墉
畫家、作家。在世界各地舉行過三十多次個展,在兩岸出版文學著作、繪畫理論、工具書及畫冊一百餘種,被譯為英、韓、泰、越等各國文字。是一個以自由的心情在生活,認真的態度在學習的人。有一顆很熱的心用來體會,一對很冷的眼用來辨別、一雙很勤的手用來分享、兩條很忙的腿用來超越。
劉墉水雲齋官網:http://syzstudio.com/
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