這本不是育兒書,不教你怎麼帶孩子。
這本不是媽媽手冊,不教你該如何當媽媽。
這是新手媽媽界的明燈Jens Mama,
獻給所有女孩、女人與媽媽們最實用且貼心的人生守則。
工作好難找、薪水倒退又凍漲、氣候大亂愈來愈不舒適、社會動盪、傳染病大流行…… 大人把世界弄得好糟糕,但是我要有自己的幸福人生! 自我啟發之父經典五堂課,透過世代對話, 建立獨立而不孤獨的思辨力,伴你度過每個迷惘時刻。 全球暢銷突破百萬本《被討厭的勇氣》作者最新力作
★熱銷50萬本以上,風靡瑞典的超級暢銷書! ★世界級研究者的傾力之作,全球 16國搶購版權! ★與《真確》作者漢斯.羅斯林齊名的瑞典重量級作家! ★洛桑加參、許瑞云、謝伯讓──快樂推薦!
如果生命對你有求必應,你對人生有何企求? 其實人生早就準備好我們所需,只需要問問自己「到底要追求什麼?」
活在世上,每個人都像一座孤島, 不到海枯,永遠不會發現自己在某一部分和別人一直都有關聯。 雖然異類總會瞬間相吸,但同類會循聲而來, 每個孤獨的靈魂都值得被看見。
四十歲是人生的「第二次青春期」 這時期不是身體上的轉變,而是內心的轉變。 過程中,一樣會感到不安、迷惘。 不要抗拒心中的困惑與憂慮, 這是最後一次機會,讓人生不後悔、没遺憾……
對話溝通資深講師李崇義首部力作,打開薩提爾冰山新視野 薩提爾模式推手李崇建X薩提爾教養暢銷作家李儀婷 真誠撰序推薦 有效的溝通,目標不在解決問題 真正的對話,以靠近自己為起點
在一年內失去工作的4000名職工中,只有 10%是因不能勝任工作而被開除的。其餘的90%則是因為不能很好地處理人際關係而被解雇。 心理學家認為,聲音決定了你38%的第一印象。當人們看不到你時,音質、音調、語速的變化和表達能力決定你說話可信度的85%。
★態度就是關鍵!學校學不到,主管不會告訴你! ★yes123求職網經理與你分享搶手人才的34個秘密! 職場競爭是一場數十年的馬拉松賽,若要在職場出類拔萃、長期領先,軟性能力才是關鍵的競爭力!這種能力,我們稱它為工作的教養。它不是專業知識或技術,很難在學校課堂上學習得到,它和家庭教養一樣,依...
這本不是育兒書,不教你怎麼帶孩子。
這本不是媽媽手冊,不教你該如何當媽媽。
這是新手媽媽界的明燈Jens Mama,
獻給所有女孩、女人與媽媽們最實用且貼心的人生守則。
親愛的女孩、女人與媽媽們,
當有那個感到崩潰的瞬間,
那個想哭的當下,
哪個覺得快要撐不住了的時候,
請翻開這本書,
一起重新找回「愛自己」的勇氣。
親愛的男孩、男人與爸爸們,
當有那個不明白女生落淚的瞬間,
那個被罵的莫名奇妙的情況時,
請翻開這本書,
擁抱每個女人堅強背後最需要被理解且脆弱的心情。
全書共有八個單元。第一單元「我是哪一種媽媽?」,從「為什麼要當媽媽?」破題,Jens MaMa以循序漸進的方式,帶領讀者重新思考「媽媽」這個角色的意義;「我後悔了當媽媽?」,現在的媽媽除了要背負育兒的辛苦外,更要面對許多周遭親朋好友的善意指點,常讓自己疲於應付而身心受挫,Jens MaMa提醒所有媽媽們千萬不要把自己活在別人嘴裡,要找回自信,活出屬於自己的人生。
除了對於媽媽角色的思考外,第四單元「什麼是婚姻?」、第五單元「婚後生活」與第六單元「教養,別把孩子養成別人想要的樣子」,作者針對婚姻、教養以及婚後生活的改變等,都不吝分享自己的生命體悟,許多觀念的討論都直指問題核心,貼近現實狀況,譬如男女雙方婚前就必須針對婚後的財務,坦承佈公,如果對於金錢觀雙方存有歧見,真的不用貿然走入婚姻。Jens MaMa說:「談錢不可怕,可怕的是「你覺得我的餘生不值錢。」
另外,在第七單元「女兒,因為你是你,所以值得」中,集結了想對女兒所說的話,提醒了所有女孩在成長的過程中要建立自信,不需要活成別人想要的樣子,但要懂得保護自己,愛自己。最後,作者最想對所有媽媽、女兒以及為人妻女的女性朋友說:「日夜重複的生活,偶爾只需要一點火花,就會變得燦爛閃耀,原來當初所有的負能量不是為了打垮你的生活,而是為了還你生活中的「真正的快樂」。每個人都會以自己的方式發光發熱,重要是,你要先照亮自己。」
作者簡介
Jens Mama
網路作家,兩個孩子的媽媽。很常在自己的粉絲專頁寫寫文章和紀錄生活,臉書專頁創立了兩年,目前也會持續更新日常文章和多元化內容。
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