害怕與人溝通,從不主動參與社交?
羞於開口拒絕,疲於應對無效的社交活動?
簡單聊幾句沒問題,若想說點真心話……,能免則免吧?
臉書好友看似不少,需要援助時竟然找不到幫手?
你是一個善待自己的人嗎? 你有沒有瞧不起你的感受、冷落你的心? 太多人活得太費力,我想為大家、包括我自己,找到比較省力、又能活得更舒服、也更滿足的方法。所以我寫了這本書。 ──蔡康永 橫掃各大書店暢銷冠軍的《蔡康永的情商課》系列 在眾多讀者期盼下,終於推出三部曲完結篇!
親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!
如果所有煩惱都是人際關係的煩惱, 那麼解決的線索, 就藏在你的「兄弟姊妹關係」裡! ✦✦ 第一本完整揭開手足影響力的心理學指南 ✦✦ 那些被忽視的家庭暗流, 正悄悄左右著你的人生。 兄弟姊妹間的隱形力量, 決定工作與愛情的走向。
本身作者貝塞爾‧范德寇為精神科醫生,也是研究創傷的先驅。他結合了最近幾十年心理創傷領域的驚人進展及三十多年治療創傷患者的臨床經驗,提出對於創傷的全新理解。我們得以從神經科學的角度,看清創傷是如何重塑我們的大腦——正常的記憶處理歷程因過大的威脅而崩解,時間凍結了,危險彷彿永遠不會結束。於是杏仁核隨時發...
★「說話系列」與「情商系列」,總銷量逼近千萬,陪伴大家找到更省力、更舒服、更滿足的生活方式 ★好好的說話,讓對方知道你在乎,就一定會更靠近幸福!
「我這輩子的希望都在你身上了……」 「爸媽難道會害你嗎?」 「你敢離開,我就跳下去。」 明明是最愛的家人、伴侶,與信任的朋友、同事, 但為什麼我們卻總是感到委屈、想逃? 你未曾覺察的「情緒勒索」,正在你的日常裡,一步步逼你就範。
*世界出版史上僅次於《聖經》的長銷經典,出版逾80年,暢銷超過1500萬冊! *社交心理、人際溝通與成功學的必讀聖經! *股神巴菲特從二十歲起就奉為人生圭臬的案頭書!
人際關係交流中,最尷尬的局面莫過於雙方無話可說。 無話可說有時候是因為一方對另一方說的根本不感興趣, 有時候是因為我們說的意思和對方的理解有偏差, 有時候是因為我們缺乏在某些特殊情景下的溝通技巧, 有時也會因為你的說話觸及了別人的「地雷區」……
99%的人際關係,都和溝通有關! 職場、家庭、談判、衝突, 化險為夷,為自己創造機會的38個溝通練習 ──公關教母丁菱娟的說話課,陪你一起好好說話──
──韓國Yes24網路書店TOP 100 蟬聯2週,讀者星評近10顆星── 在人際關係中總是處於被動而疲憊不堪? 你真正需要的不是「一刀兩斷」或「有爽感的報復」, 而是完整形塑「守護自我心靈」的力量! 「英國IAPT 10週諮商課程」首度在台曝光, 提供循序漸進、實證有效的心理技巧與...
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一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係,從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 ★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ ★領先全球提出「情緒勒索」概念,全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手...
哈佛大學溝通專家25年經典代表作 美國亞馬遜書店長銷書,重量級大師推崇必學的基本功 讀者★★★★★熱烈迴響:「這本書可能會改變你的人生!」
無效應酬太多、關鍵時刻找不到人幫忙、想聊天卻沒話題、難與他人交心說真話、同事之間更是缺乏信任基礎……。其實不懂得處理人際關係,你的人生肯定會時時冒出許多不必要的麻煩和問題。這時若無高質量的人際關係幫襯,你往往只會越忙,心越累……。
本書透過簡單易學的人際交往策略,讓大家能夠從心理狀態演進到實務層面,成功突破社交障礙、輕鬆與陌生人建立關係、與熟人拉近距離、建立優質、可變現的人脈網絡!
◆風險評估:每個人的抗風險能力,取決於你在人際關係網絡中的位置;人脈圈子越好,人生越順遂,地位越穩固。
◆情緒管理:先解決情緒再解決問題,好的關係帶來正向情緒,你的人設將更具價值。
◆拓展質量:透過4個方向提升社交能力,找對位置、拓展質量、提升效率,收穫好人緣。
◆底層邏輯:進階式學習,掌握社交的基礎概念:還原社交場景,精確應對社交問題。
作者簡介
李軒洋
人際關係教練、社交達人,現於互聯網教育創業公司擔任合夥人一職。
作者潛心研究人際關係問題多年,整理出一套高效、專業、有系統的解決方案,將自己多年來在人際交往方面的心得、經驗,總結彙聚於本書中。
持續專注社交心理和溝通技巧議題,作者擅長處理各種人際關係與社交難題,並曾多次受邀為多家企業進行人際關係培訓,幫助許多上班族們輕鬆解決各種現代人溝通社交上的疑難雜症。
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(依姓氏筆畫排序)
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