大家健康雜誌 11月號/2012 第310期
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大家健康雜誌 11月號/2012 第310期

  • 出版日期: 2012/11/05
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:46.9MB
  • 商品格式:固定版面 EPUB
  • 頁數: 84
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天氣轉涼,日夜溫差變大,對心血管患者是個不小負擔。尤其「猝死」,像是沒有訊號的爆裂物,是心臟疾病中最嚴重的一種,平均每1 0 0個冠狀動脈心臟病患者中,約有60人,第一次發病就會猝死。

有心臟病卻不自知,突然莫名昏厥時,問題往往都很嚴重,一旦心臟停止跳動,4分鐘後便會造……

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    天氣轉涼,日夜溫差變大,對心血管患者是個不小負擔。尤其「猝死」,像是沒有訊號的爆裂物,是心臟疾病中最嚴重的一種,平均每1 0 0個冠狀動脈心臟病患者中,約有60人,第一次發病就會猝死。

    有心臟病卻不自知,突然莫名昏厥時,問題往往都很嚴重,一旦心臟停止跳動,4分鐘後便會造成腦內損傷,10分鐘後可能會腦死!如何避開讓心臟當機的地雷,怎麼預防心臟疾病,或心臟病突發,該如何處理,本期《大家健康》雜誌都有詳盡的說明。

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