****NO.768 1%行動法則|中英對照
享受前進的過程,實現遠大的夢想
The 1% Rule
How to Fall in Love With The Process and Achieve Your Wildest Dreams
原書作者:湯米.貝克(Tommy Baker)
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重點導讀 享受前進的過程,實現遠大的夢想
1%行動法則的核心精神,就在於「進展」,即使是感受到事情有進展都能創造更多動力。只要你每天堅持不懈地在工作上取得1%的進展,經過一段時間之後,會產生一種複合效應,你將獲得重大進展。
Chapter 1 這是如何做到的呢?
當你研究有些人為何能在其職涯中達到許多成就,你會發現這些位居頂峰的人會不斷從事有意義的工作,並持續穩定進展。他們善用持續力及時間來產生最大的成果。其中關鍵是每天都取得微小的進展,朝著你的目標前進,而不是期望能實現重大的突破。
關鍵 1 專注力
關鍵 2 持續力
關鍵 3 耐力
Chapter 2 要應用1%進度法則
要長期運用1%行動法則,直到能明顯改變你的生活及職涯,你需要一套行動準則──一套基本的品德及價值觀。它將為你奠定基礎和引導你,並激勵你發揮耐力,即使面對壓力和混亂的情況。
準則 1 享受進展的過程
準則 2 每天持續實行
準則 3 慶祝你的成果
準則 4 追蹤指標及數據
準則 5 練就高超技藝
延伸閱讀 用小小的成功蓄積大大的動力
動力是努力的結果,而不是成功的先決條件。當你展開行動後,持續且規律地獲得小成功,將能逐漸激發你的動力及信心,繼續邁向未來更大的挑戰。
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