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康健雜誌(12期) | NT$1380 |
新化療100問完全解答
化療不是一個人的戰爭,也不是只能硬撐的療程,《新化療100問》陪你更有準備、更安心地走過每個歷程。
當你或摯愛面對化療,腦中浮現的往往是:會掉頭髮嗎?會吐嗎?治療有效嗎?還是只是拖延時間?這些不安與疑問,正是《新化療100問》想好好解答的起點。
這不只是一本應對化療的工具書,更是為病人與照顧者量身打造的療程導航。《新化療100問完全解答》彙整最新化療趨勢,從個人化治療、ADC藥物、免疫+化療的組合策略,到常見藥物副作用的生活化解法,深入淺出、條理清楚,幫助讀者從一知半解變成有準備的療程參與者。
數學,不是你以為的那種「數學」! 我們每天都在使用的邏輯推理,很可能是錯的。 以各種反直覺的荒謬故事, 探討邏輯謬誤、偏見和悖論的搞笑之書!
奧運金牌選手跨界首作 入圍義大利最具代表性的文學大獎──2025年斯特雷加獎決選作品 獻給每個渴望成長、追尋自我與勇氣的靈魂 有時,成年人會忘記自己是誰、忘記自己走的路。 一個人不可能沒有恐懼就勇敢,因為恐懼使我們變得更好!
瘦身不是比賽,但這次一定讓你瘦的又快又安全。一覺醒來瘦回學生身材不是夢,請放心跟著他們這樣做。 *糖尿病名醫現身說法:教你減重也減三高。 *4大瘦身方式比一比:飲控、運動、心態與藥物誰最快? *11位成功個案現身說法:最高狂瘦30公斤,人生煥然一新!
冥想到底改變了大腦哪些部位,為什麼腦科學家都激推? 睡前冥想5分鐘 vs. 追劇放空3小時,哪個更能讓大腦放鬆? 全世界沒有人比你更討厭自己?冥想能讓我們重新愛上自己嗎? 連韓國女星都在寫的「感恩日記」為何有效?具體應該怎麼做? ★韓國年度暢銷書排名第四!再厚也暢銷!★ ★英雄聯盟LOL大神Fak...
★法普最紅話題作,第1、2集連續4年蟬聯各大書店年度排行榜。 ★10萬粉絲敲碗3年,「國民年金vs.勞保年金」雙年金領錢、退休攻略破解版,延續第一本的深入分(爆)析(料),近9千字的高含金量內容,你想知道的一切都在裡面。 ★全系列3本、近140篇「人生真實交戰保命守則」,是你的防護罩,資...
體內器官疼痛,究竟是誰出狀況?肌肉與神經性疼痛,位置相同不易區別。透過本期找出疼痛來源,有些疼痛自己就能化解!在家伸展就能改善疼痛,效果有時比吃藥還好!表達式書寫、動動眼睛、正念竟然也可以解痛,而且有醫學實證。選擇止痛藥、痠痛貼布,這樣用會讓藥效發揮得更好。睡眠與疼痛互相影響,聰明掌握技巧,就能把相...
腸壽力 腸道健康×長壽醫學×植物營養 真健康實踐力全方位攻略 腸道是第二大腦!健康的情緒與延壽方法都在這! 你知道嗎?人體七成免疫細胞都駐守在腸道中!腸道不只是消化器官,更是調控情緒、免疫與代謝的「地下中控中心」。近年研究更指出,從阿茲海默症到糖尿病、甚至是肥胖問題,背後都與腸道菌失衡以...
為愛的人做一道菜 4位星級主廚 愛與記憶的私房料理 每道帶著愛與記憶的料理,往往也與人生經歷連結。 您可能以為米其林餐點遙不可及,但這一次,主廚們將褪去華麗,回歸最純粹的愛與初心。本期《康健雜誌》邀請到4位星級主廚,分享為他們愛的人所精心設計的私房菜餚,每一道菜都蘊含著對父母健康的深情關懷...
肌力存摺 人生下半場的關鍵資產是肌力!研究證實:肌力運動能逆轉青春、預防失能、強健骨密度,而且練一年可以用四年,是最超值的運動。快檢查你的肌力存摺夠用嗎?讓肌肉去上班,每週兩天就能感受到改變。從零開始的完整肌力訓練指南,讓你輕鬆晉升肌力富翁。
嘗試過多少次少吃加工食品,卻總是打了折扣?親友下午茶避不開精緻點心、心情不佳吃包零食就能改變心情......傳統衛教方式道德批判讓你難接受?就讓專家告訴你,加工食品可以吃,不必覺得罪惡感。從眼見為淨法到美食家法則,從學會分辨假貨到探索食材的多種吃法。21種挑選食物、培養趨吉避凶飲食習慣的技巧,一招一...
新獨立食代 2025飲食關鍵趨勢解碼 全球疫病肆虐,對上高齡、少子化的社會大潮,如何增強免疫力,活得健康?吃得好、吃得對、吃得跟上時代愈來愈重要。《康健》攜手健康行銷團隊「好食課」,剖析國際趨勢、解讀市場數據,為你揭開2025年的12大飲食關鍵趨勢。
閱讀此書非常容易,無需任何條件,你可以對身心靈一無所知,只需用手輕觸書中圖案,便能獲得相應效果。 書中為大家帶來緩解日常生活中最常見的疾病如牙痛、胃、腎、眼睛、肝、膽、皮膚、失眠、煙癮、憂鬱、腦部、乙太體、能量體等二十多個能量圖案供大家使用。 官方網站:http://www.samanthe.com...
成為我的人際關係整理師 人們從出生開始與各種各樣的關係纏繞,父母、兄弟姐妹、同學師長、同事上司、情人、公婆⋯⋯有時關係帶來爭吵、拉扯、孤立感,有時關係給予溫暖、信心、價值感,讓人又愛又恨。剪不斷理還亂的關係該如何應對,隱藏在混亂失序下的深層根源是什麼?如何你好、我也好?讓我們學習成為自己的人際...
癌症精準放射線治療100問 新趨勢X新療法X新照顧 一次解答 放射線治療和手術、化學治療、標靶治療及免疫治療並列癌症的5大療法,一半左右的癌症患者需要接受放療。 放療在近年有諸多突破性的進展,早已破除過去會掉頭髮、極度疲倦等副作用強的刻板印象,取而代之的,是更加精準殲滅腫瘤,同時將正常器官...
藝療師如何運用創作日記(creative diary)如何幫助一位因創傷而長期緘默不語的女孩? 源自於藝術家手札的創作日記,如何轉化成為藝療工作模式? 又如何成為居家生活、教學及輔導的藝術療育方法? 創作日記是藝術治療中一帖安全、長效的處方,只要能掌握基本的療育思維與方法,適合在日常生活及各個...
癌症—國人十大死因第一名,國民健康的隱形殺手。 其中,「肺癌」是好發癌症第三名、致命癌症第一名;每年增加1-3萬名新病人,約9千人因肺癌去世,造成無數家庭心碎 為甚麼台灣許多人不抽菸也會得癌症?為何癌症致死率始終居高不下? 康健帶您解密、預防、戰勝肺癌。
從日本原裝到台灣製造 新國民美食全台破千家 一碗幹掉牛肉麵、陽春麵的日式拉麵 【商模拆解】從連鎖到個人店 全台拉麵店何以能破千家 【拉麵地圖】台灣拉麵愛好會麵友激推!2023全台85家最強拉麵 【獨家專訪】花月嵐、麵屋武藏、鷹流、隱家等7大特色品牌3大供應商
新化療100問完全解答
最新趨勢 × 組合療法 × 藥物解析 × 副作用應對 × 營養指南 × 好品質生活一本讀通
化療不是一個人的戰爭,也不是只能硬撐的療程,《新化療100問》陪你更有準備、更安心地走過每個歷程。
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除了醫療專業面,每一天的生活品質,才是讓人好好活著的核心關鍵。嘴破吃不下、味覺改變時,如何攝取足夠營養,同時也吃出好味道?疲憊時該怎麼活動?疼痛的時候只能靠止痛藥?化療期間可以和伴侶親密接觸嗎?哪些治療項目可以申請保險理賠?……,我們以100個真實問題為核心,邀請臨床醫師、藥師、營養師、資深主廚、諮商心理師與癌症運動教練、保險專家共同回答,讓知識有溫度、有同理,更有實用度。
不需要醫學背景,看不懂藥名也沒關係,讓《新化療100問》在癌症旅程中陪伴同行,梳理龐雜資訊,一起看見清楚而順暢的前進方向。
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