體重科學與迷思-所有劃線

體重科學與迷思

藥廠研究員告訴你　非藥物的減重準則 人體機能和反應不同於機器運轉，給多久就做多少，也能計算得多少。每人有不同的生理條件和生活行為，而得到不同身體變化的效應，因此只知道「如何做」無法滿足需求，所以要知道「為什麼」，以了解自己原因，才有動力去如何做。 過重肥胖和代謝問題是基因與環境相互作用的...