一解幽夢-所有劃線

一解幽夢

五十多年來，西方學術機構除了證實改變夢境的可能性之外，從夢境中改善現實生活的案例也出現在正式研究報告中，東方印度與西藏對於夢的研究更是達千年以上，甚至傳承一整套精確可行的「夢瑜伽」觀修法，對於現代人不良的睡眠品質與生活態度有很大的助益。 本書作者紀錄並研究夢將近二十年，能夠進入夢中，轉變夢境，並且...