別讓打鼾危害你的健康 當打鼾惡化為睡眠中止症……該怎麼辦? 變胖、老化、工作不順,都跟睡不好有關係 睡眠衛生很重要,但可不是一條乾淨的棉被就可以! 「澈底改善自身以及同床伴侶的睡眠品質,你需要——反對打鼾」—— 美麗佳人雜誌