鄭金寶（營養師） 關注
坐月子飲食寶典：35種坐月子好食材＋103道低卡美味佳餚
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●產婦多吃紫米能補血美顏、抗老？●鱸魚有助剖腹產婦的傷口癒合？●吃豬腳可促進乳汁分泌？●杜仲可預防產後腰膝痠痛？●黃豆能紓解產後憂鬱？●多吃山藥能補中益氣、增強抵抗力？
