艾倫．蘭格 關注
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4.4
正念之身 ：覺察當下，活出健康
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面對疾病和老化，我們並非束手無策。 改變你的思維方式，為自己找到新的機會！ 「正念之母」艾倫•蘭格博士近50年科學實證研究， 解放你的「不可能」，才能活出人生更多可能！
