婁愛蓮 關注
小野二郎的世界 ：壽司之神終極手藝與精神
出版日期：2022-03-01
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「我的夢想是工作，然後，倒下然後死去。」 淬鍊超過70年 成就世界第一握壽司！ 小野二郎‧江戶前壽司料理技藝大公開 原寸寫真追蹤、壽司製作過程全紀錄 ★詳實記錄壽司之神、三星主廚一生懸命的職人精神！ 一生的敬業精神寫照，一道一藝，從一而終，終不變心。
0秒說明！遠距工作！立即見效的「紙一張」簡報術 ：Work From Home的「無聲達標」簡報聖經
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遠距溝通時，是否常會發現自己有以下的問題： →視訊會議開到不知所云、頭昏腦脹？ →常常講到一半不知道自己跟對方在說什麼？ →一整天光是耗在溝通上就沒了？ →你總是有很多想法、收集超多資料，卻抓不到重點？ 利用本書的「一張紙」技巧來整理、提煉想法，除了能幫自己「抓住工作重點」，也能讓他人...
日本名醫最強減醣金字塔 ：最神效限醣瘦身法，越吃越健康新觀念
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以往大家習慣的飲食方式是，「碳水化合物6‧蛋白質2‧脂肪2」的熱量分配，國人的飲食習慣也是以米飯為主食。但事實是，就算人體不攝取醣類，只要有攝取蛋白質和脂肪人的身體仍舊可以製造葡萄糖。這就是所謂的「醣質新生作用（gluconeogenesis）」。醣存在人體中，它並不是必須的熱量來源。 ․新的...
會計之神教我的金錢守則 ：一生不再為錢困擾的會計智慧
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日本最會說故事的會計師新作 特別寫給「錢不夠用」、「理財菜鳥」、「月光族」的致富入門書 讓你一生不再為錢所苦的「會計的智慧」 不懂會計也能輕鬆閱讀！ 收入 / 支出 / 房貸 / 投資 / 副業 秒懂有錢人聰明的用錢原則以及生財之道
肌斷食 ：立即丟掉你的保養品及化妝品，99%的肌膚煩惱都能改善！
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不用化妝品、不摩擦肌膚、不過度清洗，美肌效果100% 作者從修復燒傷的專業醫療所誕生的全新美肌保養，顛覆過去的美容新常識。我們的肌膚具有天然的自淨力、保濕力與修復力，只需準備純皂及凡士林，無論是乾燥肌、油性肌或黑斑暗沉，全都會慢慢改善！
越睡越瘦的睡眠聖經 ：改變人生的神奇魔法
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1.作者親身體驗的睡眠瘦身法，簡單而且效果驚人。 2.改變睡眠，就能改變身体、心理與行為，最终可以改變人生。 3.睡得好，是寵爱自己最簡單、最有效的方法。
【低醣餐桌】花椰菜飯瘦身料理 ：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食
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「花椰菜飯」含醣量是白飯的1/16，卡洛里是白飯的1/6 真人實證2.5個月減下7.1公斤，體脂減下3.9% 低醣飲食讓你不挨餓也可以順利減肥 ★瘦身、美肌、解便祕、消水腫，統統有效★
