擁抱自然

擁抱自然

我們出版第一本書名為《陪孩子學靜心》。這是香港第一本專為嬰幼兒(0-6歲)所設計的靜心(Mindfulness)活動手冊,而且是少有由華人撰寫的靜心工具書。書冊的出版,旨在疫情及艱難的時間當中集合同路人的正能量,藉靜心輔助及召喚家長一起在下一代的心中栽種平穩的心靈種子,如作者所言:「當這些種子發芽,便能為未來孩子的成長鋪墊更多和諧、關愛、平等、慈悲的氣氛和營養。」

  • 電子書: NT$ 360

    這是第一本專為嬰幼兒(0-4歲)所設計的靜心(Mindfulness)活動手冊,而且是少有由華人撰寫的靜心工具書。由一對育有兩名幼兒的社工夫婦撰寫,書中的靜心遊戲分別有呼吸及五感專注兩個主題,當中有親子連結、與自然連結、與自己連結、培養慈悲心或自我關懷的元素。每個靜心遊戲都有列明合適年紀及所需物資或...