養生要學,抗癌更要學!
0基礎也可以在20堂課循序漸進學會,隨堂附有功法示範影音!
香港、日本醫院也採用為輔助療法的郭林新氣功,
由氣功獅袁興倫以20餘年教授郭林新氣功之經驗,分享五大主功習練關鍵,
彷彿老師一對一授課般,只要每天跟著一步一步勤練功,90%學員睡眠品質提升,80%學員食慾提升,
每天增加身體細胞含氧量,消除癌細胞適合生長的缺氧環境,人走出去,氣進得來,健康自然來!
正氣內守,病安從來;喜樂的心,乃是良藥。 這本書適合: ◎曾經確診COVID,深受長新冠後遺症所苦的你 ◎曾經或現在正患有惡性腫瘤、癌症,害怕復發的你 ◎力不從心,正面臨老化與生活壓力的你 ◎關注身心健康,願意相信更好的自己的你 ◎對中醫療效好奇、想提升生命力的你
吃什麼很重要,但如何吃更重要! 改變人生的10種科學進食秘訣, 幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體
精神醫學領域革命性突破──腦能量理論揭示: 所有精神疾病都是大腦的代謝疾病, 粒線體是代謝的主要調控器,而代謝問題是可逆的! 本書的科學見解不僅僅涉及嚴重的精神疾病, 也適用於輕度憂鬱和焦慮。
★★美國國家獨立出版傑出獎決選作品★★ 為何變胖容易減肥難? 明知不可行,卻還是停不下嘴、吃不停? 甩油、甩糖、降血壓,現代人擺脫不了的三高困擾,背後有何奧祕? 這些問題,原來竟有同樣的答案! --------------------------------------------...
最簡單的食材,最強大的療癒力量── 預購即登上Amazon暢銷百大,掀起全球飲用西芹汁風潮! 重拾身心健康,你只需要這一杯!
暢銷書《真原醫》作者 楊定一博士最新著作! 「我透過靜坐尋找的,其實是人生的意義,我們為什麼來此?人生所為何來?生命還有什麼是我們掌握不了的?最後我終於明白所有的答案都在我們內心,只要探問自己的心靈,答案自然會湧現,而且都是那些再明顯不過的事理。」 -楊定一 分心年代,靜坐讓我們訓練心靈, 開...
──身體的不舒服,控醣就會好── 日本出版2個月,銷售破10萬本! 【糖尿病名醫親證】改吃減醣飲食,肚子變小、精神變好,連三高都消失了!
健康的粒線體可以幫你 強化免疫系統.常保腦力清晰.關閉疾病基因 新陳代謝疾病、免疫系統疾病 甚至是癌症、精神疾病等,看似原因各不相同 但最新醫學研究發現 這些疾病都和細胞中的粒線體受損息息相關 幸運的是,只要透過飲食、運動、作息、磁場與日照,修復粒線體 就可以從細胞開始,重拾健康
一本前所未見的療癒奇書,超越時代的健康真相! 不只說明慢性與難解疾病的成因,並提供解決之道,實用度百分百! ★購書後,可點選本頁面附件檔案下載處,下載本書所附贈之《10大療癒食物+10大療癒茶》
瘦下來的關鍵不是少吃多動, 而是揭開我們最不願承認的事實, 看見埋藏心中變胖和想瘦的為什麼, 找到躲在脂肪背後那個原來的你。 假如你認為自己是個胖子,減肥以後又復胖,根本理所當然。 假如你認為自己是個瘦子,變胖以後該做的,不過就是「復瘦」而已。 不要說你從小就胖,每個人出生時都差不多...
每個不健康的人,幾乎都有呼吸的問題。 寫這本書,不是為了探討一般的呼吸而己, 而是希望陪你一起採用眼前適合療癒的呼吸。 「心健康,身體也會得到健康。 在身-心的健康之間,呼吸是最好的一座橋梁。」──楊定一 楊定一從個人的經驗和理解,意識到呼吸可以主導交感神經和副交感神經的作用,而且...
你吃東西是真餓還是假餓? 利用科學法則跳脫假性飢餓的循環, 重新信任你的身體,修復你與食物的關係, 養成開心吃也無罪惡感的飲食習慣。 ──《鬆綁你的焦慮習慣》作者賈德森.布魯爾全新力作── ★TED演講1,900萬次觀看數,當年度排名第4名★ ★經臨床實證,數千人都證實有效的...
這是完全可以執行一輩子的健康方案,是永不復胖的唯一解答。 你和吃不胖的人之間的距離只有「新陳代謝」四個字。 重整代謝生態是你餘生不需再靠意志力挨餓的唯一方法。
洪建德醫師行醫40餘年之臨床診治精華! 作者治療糖尿病40多年來,一本實證科學,終極目標緩解糖尿病。 本書不僅採用最受糖尿病專科醫師信賴的《美國糖尿病協會臨床指引》 最新版醫學來探討,並引關鍵論文佐證, 加入營養學、食品學、烹調科學、饗食學、飲食文明史、心理學等眾多跨域的實證, 作者幾乎用...
吳圖南被譽為太極拳的泰斗,1949年以後任中國武術協會委員、北京市武術運動協會副主席等職,並提出了太極拳在體用兩方面許多精闢的原理和定義。他的行功(慢架)深得太極拳慢及靜的神髓,對日常保健及醫治各種慢性病皆有顯著功效。本書主要從養生角度,介紹太極拳行功(慢架),另附基本的打手(推手)法說明。各拳……...
「間歇式健走」權威教您正確有效的走路! 利用不論是誰都能做到的簡單方法, 就能給身體帶來驚人的改變! ↓血壓 ↓血糖 ↓膽固醇 ↓肥胖 同時達到抗憂鬱、減壓、改善睡眠品質、關節疼痛、認知功能及骨鬆困擾!
《氣的原理》作者提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外,「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史,但呼吸如何影響健康,你瞭解其中道理嗎? 本書利用淺顯的文字與科學語言,剖析《黃帝內經》及歷代養生家的養生原理, 教你如何善用呼吸強化氣血,讓自己活得長壽又...
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養生要學,抗癌更要學!
0基礎也可以在20堂課循序漸進學會,
香港、日本醫院也採用為輔助療法的郭林新氣功,
結合西醫與中醫觀點、營養食譜、養生茶飲、其他身心療癒,最全方位的抗癌養生工具書。
氣功獅袁興倫以20餘年教授郭林新氣功之經驗,
精闢、不藏私分享五大主功習練關鍵,
彷彿老師一對一授課般,只要每天跟著一步一步勤練功,90%學員睡眠品質提升,80%學員食慾提升,
每天增加身體細胞含氧量,消除癌細胞適合生長的缺氧環境,人走出去,氣進得來,健康自然來!
本書特色
郭林新氣功最有系統、由淺入深的教學保證班!
●5大主功、5大導引完整收錄
●20堂課循序漸進,養生抗癌一生受用
●功法教學搭配影片QR Code連結,隨看隨練、易懂易學
●整合中、西醫學觀點,兼顧營養食譜、養生茶飲與身心靈療癒的全方位養生觀
【作者簡介】
袁興倫 / 氣功獅
親眼見證父親袁時和(士峨)罹患胃癌末期,因習練郭林新氣功奇蹟康復之經歷,研究後深信郭林新氣功符合科學、醫學、病理學,20餘歲即師承父親,以推廣郭林氣功、助人養生抗癌為終身職志。而後為求功法教學之正統與正確性,再赴大陸至郭林老師所創立「北京郭林新氣功研究會」,經嚴格訓練後取得正式認證輔導員資格。教學以精緻細膩著稱,由功理、功法、心法深入淺出的教學方式備受肯定。近年積極推動「整合醫學」,期望藉由西醫、中醫、氣功及其他能量療法的結合,拓展更宏觀的養生抗病健康新概念。
—經歷—
・專業認證資格:
北京郭林新氣功研究會輔導員
中華袁氏郭林新氣功推展協會辦公室主任及高級氣功師
聯合國認證機構IHNMA審核通過靈氣Reiki治療師
・學校與政府機關:
曾擔任國立師範大學正式學分課程袁士峨教授助教及代課教師
警政署、調查局等氣功助教,國有財產局氣功教練
・公司機構社團:基隆長庚醫院、IBM、東元電機...等
・其他著作:圖解郭林抗癌新氣功
・氣功獅袁興倫FB粉絲團:https://www.facebook.com/kuolin.lion/
・氣功獅Line@:https://line.me/R/ti/p/@yoo5391h
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