艾琳．史妮爾 關注
像青蛙坐定 ：給孩童的正念練習
出版日期：2015-01-08
電子書： NT$
210
愈來愈多的科學證據顯示，正念對於學齡階段的孩子，是非常具有價值的，它的影響甚至可以從幼稚園就開始。本書所提供的一些簡單的練習，能夠幫助孩子發展，並且優化以上所提到的種種能力，也包括利他行為，像是仁慈、同理和憐憫。
