布瑞特‧布魯門薩爾關注

一年之初，把計畫縮小，把腳步放慢，把時間空出來。一年之末，原來我可以過得還不錯。本書提供一套脫胎換骨的運作方式，每7天實踐一個小習慣，一年後收成最棒的自己。