Steve Haines

Steve Haines

  • 電子書: NT$ 270

    引導團隊朝著設定好的目標前進,需要的可不僅僅是幾句精雕細琢的漂亮話。「影響的力量」更來自於領導者理解和駕馭團隊精神的能力。協作技巧則是導師們和管理者們能夠通過學習來掌握的必不可少的技巧之一。《協作的藝術:領導者如何影響團隊成長》提供了一個框架,來協助你提高你的協作技巧,它給出了一些實用且有效的策略,...

  • 電子書: NT$ 196

    過去的經驗告訴我們, 了解焦慮的根源、學會以新方式理解自己的感受, 都能協助我們克服焦慮。 作者除了提供舒緩症狀的建議與方法, 也將傳授改變思考習慣的技巧, 讓你學習重新詮釋感受,掌握選擇回應情緒的自由。

  • 電子書: NT$ 196

    本書深入解析創傷的奇特本質,說明大腦為了保護人們發揮了那些作用,以及創傷如何擾亂大腦、影響身體。作者以故事比喻、基礎科學常識和適當的幽默感,告訴我們創傷的解決之道與改變生理機制有關,並且提供實用的技巧。

  • 電子書: NT$ 196

    認識疼痛,是舒緩疼痛的關鍵! 這本以研究為基礎的繪本將回答關於疼痛的眾多問題, 藉此呈現疼痛的奇特之處, 並以略帶幽默的方式,深入淺出地解釋疼痛的機制, 說明如何克服疼痛,進而探索人類重新訓練大腦的非凡能力。