楠戶太臣 關注
改變情緒的姿勢 ：讓心情瞬間放晴的厲害方法！潛意識專家這樣運用身體引導大腦。
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法國哲學家阿蘭曾說：「不是因為幸福所以笑，而是因為笑了才覺得幸福。」 也就是說，你並不是因為開心而笑，而是因為你先笑了，所以變得開心。 姿勢能馬上改變情緒，本書彙整科學家的各種實證，給你最實用的情緒自癒。
