尹宇相 關注
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4.3
覺醒媽媽的心理課 ：疲憊媽媽的「有毒情緒」，自我覺察與療癒的練習
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「我都是為你好，你要聽話」，這話對孩子是良藥或毒害？ 了解自己，你才能真正看見孩子！ 不安、內疚、擔心、生氣…… 再完美的媽媽都難避免的「有毒情緒」和心理機制 「氣味」和「有色眼鏡」，教養關鍵大解密！ 「下決心不再打小孩，但只要他不聽話，又會忍不住動手……」 「我做的一切都是...
