★你的壓力有多大?測心跳便知曉!
★徹底顛覆你對身體疼痛的理解,飽受慢性痛折磨者必讀★ ★告訴你為什麼要勇敢向藥物、護具、熱敷、按摩、拉筋說:NO!★ ★解除肢體疼痛就要動起來!頭頸肩背四肢神經群運動詳解+真人影片示範★
從理論、臨床、保養,到自律神經運作, 透過33則以上的臨床案例分享, 讓你清楚知道,求助無門的病痛, 很多是自律神經對溫度變化的發炎反應!
用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺前後、上班前後、 休息前後、壓力前後的心率,掌握身心壓力的平衡點!
【套書】哈利波特 1~7【限時贈送封面「草稿&彩圖」高畫質書卡圖+書背全圖】【繁體中文版25週年紀念首發】
博物學家的自然創世紀
鬼牌
高手心態
精準回饋