你的舌頭也被「韓化」了嗎?
【深度拆解】韓國如何傾全國之力讓韓食從庶民食物躍升潮流美食?
【調查分析】韓流帶動韓食侵台,台灣人最愛吃的韓式料理是什麼?
【獨家專訪】兩班家、豆府、起家雞等6大品牌如何打造韓料王國?
【數據解析】在台韓式料理店為何8年間成長38倍?
迫切的危機-飲食產業的歸零大挑戰 【全球危機】氣候變遷造成的糧食供應鏈大混亂 【真實數據】從天到地 河流到海洋 台灣有多髒? 【深度解析】飲食產業該投入的6大永續關鍵議題
風土醇粹再現 台灣地酒 【深度解析】走過80年菸酒專賣史,地酒開拓台灣酒業新篇章! 【職人技藝】樹生、威石東等10大PRO級酒廠,釀出哪些台灣味? 【獨家圖解】乾杯!65家風土純釀的台灣地酒酒莊地圖大公開!
食力04:一杯手搖飲 你到底喝了什麼? 《食力》這次,從台灣手搖飲產業的原料端...茶葉,再到一杯手搖飲裡所有可能加進去的配料、奶、糖到果汁,甚至到整個飲料的包材等,一一來探討、破解誤區,看珍珠粉圓是不是塑膠做?椰果是怎 麼來的,以及連糖的種類都告訴你,怎麼喝最好。 看完這一期後,當...
《食力》編輯團隊走訪雞排業者、原料供應商,讓你從雞肉、裹粉、油品到包裝都能深入了解,更邀請專家針對各種疑問與誤解加以說明解析,希望我們都能成為有足夠知識力與判斷力的消費者。
瘦身不是比賽,但這次一定讓你瘦的又快又安全。一覺醒來瘦回學生身材不是夢,請放心跟著他們這樣做。 *糖尿病名醫現身說法:教你減重也減三高。 *4大瘦身方式比一比:飲控、運動、心態與藥物誰最快? *11位成功個案現身說法:最高狂瘦30公斤,人生煥然一新!
打開心視界 用心看見人生彩虹 我們以為眼睛看見的是外面的花花世界,其實看見的大多是由內在情緒與經驗所「投射」出來的世界。你可能看某些人特別不順眼、好不容易翻身成了有錢人,一心只想結交上流社會的朋友,這算勢利眼嗎?這些被折射的視界,或許不能說是性格的缺陷,卻可能說出你內心尚未被理解與照顧的心聲。
肌力存摺 人生下半場的關鍵資產是肌力!研究證實:肌力運動能逆轉青春、預防失能、強健骨密度,而且練一年可以用四年,是最超值的運動。快檢查你的肌力存摺夠用嗎?讓肌肉去上班,每週兩天就能感受到改變。從零開始的完整肌力訓練指南,讓你輕鬆晉升肌力富翁。
嘗試過多少次少吃加工食品,卻總是打了折扣?親友下午茶避不開精緻點心、心情不佳吃包零食就能改變心情......傳統衛教方式道德批判讓你難接受?就讓專家告訴你,加工食品可以吃,不必覺得罪惡感。從眼見為淨法到美食家法則,從學會分辨假貨到探索食材的多種吃法。21種挑選食物、培養趨吉避凶飲食習慣的技巧,一招一...
走出心靈雨季 好心情創造指南 細雨紛飛的梅雨季,滴滴答答沒完沒了,讓人們的心情好似也發霉了,常夾帶著難以言喻的憂傷與哀愁,有點浪漫又讓人感受寂寥。那些被雨天所引動、聯想的美好與遺憾想像,更蘊含著自我認知、情緒與種種生理反應……城市被淋濕,我們的心靈也隨之下雨,但我們仍然可以創造好心情……
9月刊頭 界線 遊走VS清晰 界線,它可能是地圖上的邊界,法律中的條文,社會裡的無聲規則,也可能是那條「沒說出口」卻深植內心的線。界線常在明暗之間游移,時而堅不可摧,時而脆弱不堪一擊。如何畫出一條彼此尊重、各自安好的界線,必須持續學習、智慧調整。
新化療100問完全解答 化療不是一個人的戰爭,也不是只能硬撐的療程,《新化療100問》陪你更有準備、更安心地走過每個歷程。 當你或摯愛面對化療,腦中浮現的往往是:會掉頭髮嗎?會吐嗎?治療有效嗎?還是只是拖延時間?這些不安與疑問,正是《新化療100問》想好好解答的起點。 這不只是一本應對化療...
體內器官疼痛,究竟是誰出狀況?肌肉與神經性疼痛,位置相同不易區別。透過本期找出疼痛來源,有些疼痛自己就能化解!在家伸展就能改善疼痛,效果有時比吃藥還好!表達式書寫、動動眼睛、正念竟然也可以解痛,而且有醫學實證。選擇止痛藥、痠痛貼布,這樣用會讓藥效發揮得更好。睡眠與疼痛互相影響,聰明掌握技巧,就能把相...
2025 自費就醫指南 就醫近4成靠自費!明明有健保,為什麼還會生不起病? 台灣健保人人稱讚,但健保實行30年以來,一般家庭醫療自付費用佔比逐年上升,不但比健保剛實施時更高,也高於鄰近的日、韓與新加坡。 新藥、新醫材、新式手術齊出,健保卻不見得給付,保單也不一定理賠,你該怎麼辦?《康健》帶來台...
bye bye子宮肌瘤 子宮肌瘤好發年齡已經降到20歲,嚴重需要手術治療。不過術後5年復發率為15%到70%。名中醫根治了自身的子宮肌瘤,你也可以嘗試!飲食才是預防關鍵,培養抑瘤、解毒、抗發炎、荷爾蒙調節等體質,還要加上中醫食材冷熱平衡,及情緒管理,因為一切的起點往往就是「肝氣鬱結」。針對與子...
節拍超慢跑 ・「超慢跑」運動效果,多出走路2.5倍 ・專訪超慢跑隊長:徐棟英 ・以色列研究:跑步降低72%癌症風險 ・遊覽車司機只用3個月,完全逆轉糖尿病且停藥,靠「超慢跑」跑出新人生 ・無畏帕金森氏症,65歲練出強肌力
癌症精準放射線治療100問 新趨勢X新療法X新照顧 一次解答 放射線治療和手術、化學治療、標靶治療及免疫治療並列癌症的5大療法,一半左右的癌症患者需要接受放療。 放療在近年有諸多突破性的進展,早已破除過去會掉頭髮、極度疲倦等副作用強的刻板印象,取而代之的,是更加精準殲滅腫瘤,同時將正常器官...
你是靠夢想還是想像力創業?飲食創業不走冤枉路的生存之道 【顧問領航】創業小白如何從0到1踏出成功第一步? 【產業數據】飲食創業有多夯?能撐過5年有多少? 【食戰轉播】7大領域25個食創家創業創業心法大公開
|封面故事A|맛있어요 你的舌頭也被韓化了嗎?
|韓食出征記 韓國怎麼用飲食做外交|
你吃的不只是泡菜 還有韓國透過韓食進軍世界的野心! 10
5年花1052億韓元預算!韓國藉「韓食世界化」讓世界認識韓國 13
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|韓流襲台 韓食如何征服台灣胃|
台灣韓食產業停滯40年 靠一部《大長今》打開台灣人的韓國胃 25
韓流帶動韓食消費力!韓國躍升台灣人最愛去國家第4名 刺激韓式餐飲來台展店 29
愛看韓劇、追韓星而被征服!韓流愛好者讓韓式料理商機在台湧現 32
獨家公開韓式料理品牌誰最夯?「起家雞」討論度最熱、外送點單數「釜山崔炸雞」奪
冠! 35
韓式料理馬西搜唷~7成民眾每月必吃一次以上!飯麵鍋物頻次高、烤肉炸雞是心頭好!
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維持正宗口味的唯一前提!原物料高度仰賴進口 韓式料理供應鏈大公開 45
(專欄)品牌進軍海外市場一定能成功嗎?事前準備就決定了50%的命運 50
|6大韓食品牌 打造台灣新味蕾|
為解鄉愁終成台灣最大韓式料理集團 兩班家創業史如同台灣韓式料理產業縮影 55
用豆腐鍋 蓋起的韓料王國 豆府從代理涓豆腐發跡 做到第一家韓料上櫃公司 58
韓式烤肉品牌來台始祖 堅持進口獨門醬料的八色烤肉 61
台灣最大韓式炸雞連鎖品牌 不找明星代言 起家雞以洋釀口味拼出49間分店 64
因韓流熱而大紅的鬼怪炸雞 bb.q CHICKEN來台展店得先上過炸雞大學 67
韓國最大連鎖年糕火鍋 兩餐看準台灣瘋韓商機 在台設點練兵再攻全球 70
|foodLIFE|餃子 73
|封面故事B|食育急先鋒 領跑全民食育新時代
|2022食育力城市大調查|
2022食育力城市大調查榜單揭曉! 花蓮縣二連霸 六都整體排名較2021年提升 3
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範生 13
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【民調解讀】人力不足、體驗機會少是台灣食育的老問題!比起營養知識 全民更注重「惜食」推廣 21
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《食農教育法》三讀後的台灣食育未來 陳吉仲:1年花10億預算讓全民了解吃什麼 42
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