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戶田佳孝

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日本外科名醫不開刀改善腰背痛任何人都能取得效果的護腰操　　台灣約有八十%成人有慢性腰痛，占七百萬人以上。　　長時間久坐，會導致骨盆卡在固定位置不動，讓骨盆周遭的肌肉變得愈來愈僵硬，失去天生的柔軟度，進而產生腰痛。但由於醫生一天要看診近數百人，每位病患被分配到的時間太少，無法得...

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