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世茂出版有限公司

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  • ryota
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 220

    每五人中就有一人是「高敏感」， 就算是E人也可能是高敏感族！ 讓高敏感人心靈輕鬆下來的小撇步！

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  • 辻敦哉
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 260

    著作累計突破10萬本、成功率95%的養髮專家傳授你最厲害的增髮術！ 專為想以最短時間獲得成效的人設計， 「不須用藥」「無須特別治療」的「健髮技巧」濃縮精華版，教你輕鬆護髮不求人！ 　　書中除了公開效果絕佳、在家就能簡單製作的養髮乳液做法，也教你從根本上恢復頭髮活力的「內在保健法」 　　讓...

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  • 貝琪．霍爾
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 260

    你是否對生活感到不堪負荷，希望從內心獲得力量？ 　　即便非常努力了，卻仍無法擺脫失敗與不足所帶來的內疚感？ 　　你認真工作、努力處理好生活中每一件事，卻難免感到沮喪又疲憊？ 　　想要自在生活、想要進入心流卻不知道怎麼做？ 　　要突破困境、改變生活其實並不難 　　你唯一須要做的，就是善待...

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  • Masa
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 260

    喚醒靈魂，與神同步。 言靈是帶有幸福波動的詞語， 使用「奇蹟言靈」讓願望接連實現。 　　每個人內心都有祕密武器，能夠讓人生順遂。 　　而那祕密武器正是靈魂。靈魂是與神同步的重要工具，當靈魂覺醒，就能得到神所擁有的幸福波動同步。

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  • Joe
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 220

    一本教你如何保護自己不再被他人牽著鼻子走的書～～ 　　你常常無法拒絕他人的請求嗎？ 　　常常因為他人要求去做一些你並不想做的事嗎？ 　　常常回過神來才發現自己完全被對方牽著鼻子走嗎？ 　　原來拒絕他人及保持距離感並不難？

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  • 淺井咲子
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 250

    The simple ways to feel safer 　　以「多重迷走神經理論」為基礎，使用現今備受矚目的抒壓＆療癒創傷的科學方法，解放你的恐懼與不安 　　增加你的信心與安心感，讓你有勇氣面對挑戰、不再害怕與人來往、增強抗壓性、遇事不緊張 　　不論是心理、身體還是人際關係，都...

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  • Kenji
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 235

    你「現在的感受會成為未來的現實」 創造現實的力量不在於環境，也不在於他人，而是在你身上！ 　　要是累了，就先好好睡一覺，讓能量回復，只要每天都過得開心又舒服，就能擺脫負面迴圈，輕鬆改變現實！

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  • Joe
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 235

    懂得縮小生存，人生就會輕鬆許多。 改變容易沮喪的自己，不需要毅力與努力。 　　容易被別人牽著鼻子走的人、容易覺得沮喪的人，都是超出了自己的舒適圈，魯莽地活在過於廣大的世界中。要想擺脫這樣的情況，請先縮小生存，並關注「自己的小世界」。

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  • 伊藤繪美
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 250

    ～～請務必為了自己閱讀這本書～～ 　　你有壓力嗎？ 　　每個人都或多或少有些壓力，即使正常生活，壓力也是無可避免的，之所以認為自己沒有壓力，可能是： 　　一、其實有壓力卻毫無所覺 　　二、能夠充分自我照顧 　　但大多時候，我們其實並不是「沒有」壓力，而是「沒有察覺」到壓力。 　　...

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  • 戶田佳孝
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 250

    日本外科名醫 不開刀改善腰背痛 任何人都能取得效果的護腰操 　　台灣約有八十%成人有慢性腰痛，占七百萬人以上。 　　長時間久坐，會導致骨盆卡在固定位置不動，讓骨盆周遭的肌肉變得愈來愈僵硬，失去天生的柔軟度，進而產生腰痛。但由於醫生一天要看診近數百人，每位病患被分配到的時間太少，無法得...

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  • 本田秀夫
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 240

    不做「需要做的事」，而是找出「想做的事」。 來自精神科醫師的放棄指南 　　因為太在乎周圍的人而心力交瘁？ 　　明明一再小心卻總是不斷犯錯， 知道要「再加把勁」，卻越是適得其反。 　　有生存困境的人並不是因為能力差或懶惰，而是因為「發展障礙」。 　　並不是不夠努力，而是生來就如此。

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  • 珊．艾卡芭（Sam Akbar）
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 250

    「我無法讓壓力消失在你的生命中，但我能教會你何謂心理韌性。」 　　我們在日常生活中經常會感受到壓力，但卻缺乏有效應對生活障礙並克服這些挑戰的能力。 　　管理思想、處理好情緒、專注在生活中重要的事情上是所有人都期望達到的目標 　　通過採取有效的行動，就能以更有意義的方式生活來增強抗壓能力。 ...

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  • 高橋宏和
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 250

    看了許多實現願望或吸引力法則的書，但卻始終沒成功？ 因為「知道」「去做」「做到」「做到更多」是完全不同的次元。 作者統整了包括腦科學、心理學、哲學、宗教學等，各種成功者的生活方式與思考方法，導出一個共通的思考方法及法則幫助大家。

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  • 洪敬倫 唐子俊 台灣臨床TMS腦刺激學會
    世茂出版有限公司
    電子書： NT$ 252

    憂鬱症在全世界的盛行率大約是6%～8%左右，每五人中就會有一人罹患憂鬱症，在臺灣約有兩百萬人受憂鬱所苦。 但擁有平衡的大腦，才能有健康的身心。憂鬱不只會影響心靈，更是危害到身體健康。 利用全球最頂尖的經顱磁刺激術(TMS)來減輕憂鬱、緩解焦慮、改善睡眠，重塑身心健康！ 除了吃藥還有其他選擇，藥...

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