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陳光棻

陳光棻

  • 佐佐木圭一
    如果出版
    電子書： NT$ 270

    寫文案老是讓你痛苦萬分？ 想破頭還是沒有新點子？還在等待剎那間的靈光一現？ 沒有天賦、不靠靈感，你也能成為文案高手！

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  • 野原幹司
    如果出版
    電子書： NT$ 510

    失智症患者的進食困難是包括認知障礙在內的複雜問題， 這本書能幫助你抽絲剝繭，找出具體的對應方案， 並在知道力不能為的時候，安心放下。 第一本詳盡解說四大失智症類型的進食困難特徵，為患者進食需求編寫的專書。 ＊宋家瑩（台北醫學大學神經內科副教授、萬芳醫院神經科主任） 專業審訂 ＊專業醫療人員、家庭...

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  • 白澤卓二
    如果出版
    出版日期：2021-12-23
    電子書： NT$ 210

    你還在用椰子油抺麵包嗎？ 吃油那麼久，為什麼失智症、糖尿病沒有改善？為什麼體重沒有減輕反而變胖？ 除了椰子油，其他的橄欖油、亞麻籽油、MCT油，又該怎麼選，怎麼吃？ 外賣食物油脂難控制，外食族該怎樣攝取到足夠的好油脂？ 正確吃好油，才能打造易生酮的燒油體質，選對好油之外，你更需要的是吃油的方...

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  • 川田浩志
    如果出版
    電子書： NT$ 266

    給沒空運動忙碌現代人的最有效率健身法——HIIT！ 1分鐘 HIIT，增肌減脂效果相當於 45 分鐘慢跑 與TABATA不同，全新設計的HIIT 超簡單、超快速、在家就可以自己做、不用做到氣喘吁吁就有效！

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  • 村山巧
    如果出版
    電子書： NT$ 266

    僵硬＝疼痛＝不健康 更進化的3.0版伸展運動 用 腦科學X筋膜放鬆 的方法 放掉你身體和心理的煞車 讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟 從小學生到銀髮族都適用

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  • 沖本るり子
    如果出版
    電子書： NT$ 210

    說話方式的小小改變，就能創造大大不同的結果 無論是面對面、電話交談、電子郵件、通訊軟體，都可立即運用！

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  • 藤川とも子
    如果出版
    電子書： NT$ 230

    漫畫圖解NLP，簡單好懂，立刻上手！   什麼是NLP？ N（Neuro）是「神經」，在此代表「五感」，我們透過視覺、聽覺、身體感覺、嗅覺、味覺這五感來體驗事物；L（Linguistic）是「語言」，對於以五感體驗到的資訊，使用語言賦予意義並加以思考，是人類的特性；P（Programming）...

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  • 岡田隆
    天下文化
    出版日期：2017-07-12
    特價 電子書： NT$ 238

    日本奧運代表隊的體能強化教練到你家 量身打造專屬的地表最強燃脂計畫，「弱肌」也可以練喔！ 想減肥、要肌肉、求線條，別再拿「沒時間運動」當藉口了 HIIT（High Intensity Interval Training，高強度間歇運動） 源自日本，風靡歐美健身界 1天只要4分鐘，即可迅速消...

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  • 近藤麻理惠
    方智出版
    出版日期：2016-07-13
    電子書： NT$ 175

    銷售突破100萬本，把整理躍升為心靈療癒的奇書。 只留下讓你怦然心動的物品，不但生活、工作從此改觀，人生也將產生奇蹟般的變化！

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